Sneakers med god dæmpning

Der er en stor belastning på rygsøjlen, led, muskler. Derfor er det meget vigtigt for jogging at vælge det rigtige fodtøj. Nogle tænker ikke engang på konsekvenserne af at løbe i almindelige sko og kender måske ikke til årsagerne til smerter og forværring af nogle ledsygdomme. For eksempel er sko som sneakers, som vi tidligere anså for behagelige til sport, slet ikke egnede til løbetræning. Ved løb falder slaget på hele foden, benet og dermed rygsøjlen. Bløde sko fikserer ikke fodens position stramt, og derfor skader og forstuvninger. Sneakers er mere velegnede til løbetræning, men af ​​alt er det bedst at vælge sko med god dæmpning.

Takket være ham vil bevægelsen under løb føles behagelig: selve benet vil springe, og belastningen på hele kroppen reduceres betydeligt.

Anvendes eksempelvis betegnelsen Air, så bruges trykluft som stødabsorberende materiale. Det kan være Gel, Grid, Wave osv. Mærket er normalt placeret på tåen eller hælen, hvor støddæmperen er placeret. Dyrere modeller har støddæmpere på begge sider.

Hvis du pludselig har et valg mellem sneakers med én støddæmper, så skal du her kende dine egne egenskaber ved kroppen, når du løber, især hvor fodens stød mod jorden oftest opstår, når du løber.

Til dette foreslås kategorierne af støddæmpende sko: Neutral og Stabilitet. Den første er for løbere, hvis fødder er parallelle eller med sokkerne indad, mens de løber. Den anden kategori er velegnet til atleter med det såkaldte balletløb. Derudover tillader den ikke fødderne at dreje for meget til siderne.

For at skoene skal bevare deres form i lang tid, er det nødvendigt at vælge sneakers lavet af læder og tekstiler. Huden deformeres ikke, og stoffet er perfekt gennemtrængeligt for luft, hvilket sikrer dets cirkulation.

Hver producent tilbyder forskellige typer støddæmpere, som kan bruges til at bedømme produktionens fremstillingsevne. De nødvendige oplysninger findes på etiketten eller i instruktionerne. Sportseksperter anbefaler at købe sko med to støddæmpere, da de er mest behagelige til enhver form for løb.

Sneakers bruges ofte i sportsmedicin. Der er et system, der fordeler påvirkningen i hele sålen. Samtidig er der en støddæmper lavet af gel på tåen. Et karakteristisk træk ved skoen er symmetrisk snøring, som giver dig mulighed for at fiksere foden stramt nok. Denne kvalitet giver dig mulighed for at undgå forstuvninger og skader. Brugere siger, at løbeturen er glat i disse sko, benene mærker ikke påvirkningen, så der er ingen træthed selv efter et maraton.

Hun producerer kvindelige og mandlige modeller. Hun foretrækkes oftest af amatører og professionelle.

Højden på sålen kan være fra 20 mm til 30 mm. Den har en særegenhed: den bøjer let i tåen og er fast i hælområdet. Benet mærker ikke den eksisterende vriststøtte. I produktionen af ​​sålen blev der brugt specielle skummaterialer, og der er gennemsigtige balloner i hælområdet. I sådanne sko er det svært at komme af led, takket være den hårde ryg.

Oprindeligt var den beregnet af producenter til tunge atleter-løbere, men da den blev testet, viste den så fremragende resultater, at skoene øjeblikkeligt fik anerkendelse fra alle professionelle, inklusive maratonløbere. Skoen vejer kun 300 gram og har en granulær mellemsål i ydersålen for komfort ved løb og gang.

Disse sneakers viser ikke kun bærerens strålende smag, de sidder behageligt på foden og efterligner fodens form.

I dens produktion blev der brugt skummaterialer, som blev presset på en særlig måde. Selve sålen er let, bøjer godt. Samlet set har producenterne forsøgt at reducere sneakerens vægt, og Reebok Leather vejer nu 20 procent mindre.

I 2015 blev sneakersene en rigtig sensation på grund af deres funktioner. De sidder godt på fødderne og er meget lette. Sneakeren har bevist sig selv i træning og konkurrence, især inden for løbesport. Atleterne selv bemærkede, at skoene passede behageligt og stramt til foden. Bagsiden af ​​skoen er blød, pløsen har en blød bagside.

Til lange løb er sneakers Mizuno Wave Enigma 5 bedst egnede. Udadtil ser de solide ud, de udmærker sig ved en høj grad af komfort.Atleter vurderede det som ideelt til langdistanceløb.

Afviger i pålidelighed. Har en behagelig hælzone, fri plads i tåområdet. Plantarlaget består af en speciel blanding, der skaber en særlig blød tur, når du løber.

Takket være den specialdesignede sål kan de klassificeres som ortopædiske sko. En unik læst og dæmpende ydersål holder dine fødder behagelige på lange gåture. Et specielt system beskytter benene mod skader, og den indbyggede ventilation giver det nødvendige niveau af termoregulering.

Modellerne er overkommelige for en bred vifte af købere. En speciel teknologi bruges til at sikre nem bevægelse. Derfor er de oftest valgt ikke kun til at gå, men maratonløbere foretrækker dem også.

Gelpuder indsættes i ydersålen for at blødgøre fodens kontakt med en hård overflade. Derudover bemærker brugerne deres lethed og manglende gnidning. Man får følelsen af, at de slet ikke er på benene. Producenter tilbyder en bred vifte af farver, så der er ingen problemer med valg.

De tilhører elitearten. En stabil sål og en speciel type silikone i hæl og forfod reducerer belastningen på ben og ryg markant. Blød kørsel og dæmpning er de vigtigste kvalitetsegenskaber ved denne sko.