Ung oval uden plastik: 10 foryngende ansigtsøvelser tilgængelige for alle

Gode ​​gener er helt sikkert gode. Men for at se bedst muligt ud i enhver alder, er denne faktor ikke nok – den kræver også sund søvn, solbeskyttelse, kompetent hudpleje og ordentlig ernæring. Og det er det ikke! Du kan heller ikke undvære ansigtsfitness. Denne enkle (og meget effektive!) Ansigtsgymnastik giver dig mulighed for at holde dine muskler tonet og se meget yngre ud end din alder.

Ved hjælp af disse øvelser kan du opnå et naturligt løft af øjenlåg, pande og kinder, udglatte rynker, styrke nakken, slippe af med en dobbelthage og endda blidt rette det ovale i ansigtet. Det vigtigste, siger eksperter, er at træne korrekt og regelmæssigt, vaske dine hænder før proceduren og ikke trække huden i alle retninger for ikke at beskadige epidermis og ikke skabe nye rynker ud over de gamle. For information om præcis, hvordan man udfører ansigtsgymnastik, se denne video.