Er rasende, men jeg ser: psykologen fortalte, hvorfor vi følger folk, vi ikke kan lide på sociale netværk

Situationen er sandsynligvis bekendt for alle. Det lader til, at du ikke kan lide personen, men du fanger dig selv i at tænke, at du gerne går ind på hans side, det være sig en profil på VK eller Instagram.

Hvorfor gør vi dette? Psykologen nævnte flere muligheder.

Den mest almindelige måde, vi ser andre på, er at lindre kedsomhed. Vi keder os, vi leder efter følelser (ikke nødvendigvis positive).

At snuble over en ubehagelig person i livet er én ting, på internettet er en anden. Vi ruller gennem Instagram-feedet eller et album med et billede i VK og oplever negative følelser, som vi ikke får noget for. Du kan til enhver tid logge ud af sociale netværk, i livet vil dette ikke fungere.

Uanset om vi kan lide det eller ej, sammenligner vi os altid med nogen. Vi er interesserede i, hvordan livet går med en nabo eller en tidligere klassekammerat.

Vi ser på en persons fattigdom eller rigdom og tænker: "Jeg er bestemt bedre!" I øvrigt viser jalousi os skjulte ønsker. Hvis du for eksempel fordømmer en kvinde, der som 50-årig tager en stram kjole på - måske misunder du hendes mod og ubevidst vil gøre det samme.

Hvor paradoksalt det end kan være, så er et giftigt miljø en komfortzone. Vi kigger vores venners profiler igennem i sutter med forskellige tanker: "Hun var uheldig med sin mand," "Hun har bestemt været i seng med nogen for at få dette job," osv., hvilket forårsagede negative følelser.

Vi ved ofte simpelthen ikke, hvordan vi skal løse vores livsproblemer, og derfor skifter vi til dem, der heller ikke er søde.

Du kan bekæmpe vanen med at spionere på en andens liv.Hver gang du besøger nogens side og får negative følelser fra den, så tænk: "Hvorfor er du jaloux?" "Hvad får dig til at håne eller irritere?" Dette vil hjælpe dig med at forstå, hvad der skal rettes i dit liv.