Gymnastik frisurer

Rytmisk gymnastik er en svær sport, hvor gymnaster ofte kan komme til skade. Løst eller dårligt bundet hår kan være en af ​​årsagerne. Derfor det er vigtigt at vælge den rigtige frisure til rytmisk gymnastik.

En knold er en smuk og alsidig frisure, der er perfekt til hverdagsbrug eller til særlige lejligheder som gymnastik. Denne frisure er nem at lave, til dette skal du bruge: et elastikbånd, en "donut", usynlige hårnåle eller hårnåle, hvis det ønskes, et specielt net, hårspray.

Den første version af strålen udføres som følger.

• Lav en stærk, høj hale, så den ikke glider ned.
• Før enden af ​​hestehalen ind i "donuten" og vind håret en lille smule op på "donuten" indtil enden.
• Ved hjælp af hårnåle eller usynlige hårnåle fikserer vi bundtet på hovedet.
• Hvis bollen er stram, kan du bare forsigtigt påføre hårspray ovenpå.

Den anden version af strålen er ikke mindre smuk end den første. Til ham har vi brug for: elastiske bånd, hårnåle eller usynlige hårnåle, hårspray, et specielt mesh.

• Vi laver en høj stram hale, fra denne hale væver vi en almindelig pigtail og i slutningen fikserer vi den med et elastikbånd.
• Vi snor fletningen rundt om dens akse til dens base.
• Vi sætter et specielt net på det resulterende bundt. Vi fikserer det med usynlige stifter eller stifter. Fix resultatet med hårspray.

Denne frisure er meget enkel at udføre. Alt du behøver er et elastikbånd og et par nitter.

• Vi laver en hestehale, men ikke helt (omkring den tredje omgang stikker vi en hårstreng).Det vil sige, vi har fået en løkke, der er en lille hale.
• Vikl den resterende lille hale omkring elastikken og fastgør den med usynlige.

I dette tilfælde kan du bruge enhver form for fletning efter eget valg.

• Vi laver 2 vilkårlige fletninger på siderne af hovedet og fastgør med elastik.
• På den nederste del af bagsiden af ​​hovedet forbinder vi disse fletninger ved hjælp af hårnåle (usynlige). Om nødvendigt kan du ordne alt med lak.

Denne frisure er mere kompliceret. For hende skal vi flette en fletning (af enhver art) i en cirkel.

• Vi adskiller en lille del af håret fra den øverste venstre del af hovedet og begynder at væve en pigtail, gradvist vævning i små tråde. Fletningen skal gå i en cirkel, så du skal prøve at væve den med blødere bøjninger, så du ikke får en polygon.
• Til sidst, når fletningen er færdig med at flette, kan du blot binde dens ende med et elastikbånd, så den bare hænger, eller pænt stikke den uflettede ende ind under håret, hvor fletningen tillader det, og sikre den med usynlighed.

Vi har kun brug for enhver bandage (det er bedre at tage en klud eller elastik uden forskellige dekorationer, så de ikke forstyrrer ydelsen) og usynlighed.

• Vi reder alt håret tilbage, hvis du ønsker det, kan du efterlade små tråde i nærheden af ​​ansigtet, sætte på en bandage.
• Vi begynder at tråde håret i små tråde gennem toppen af ​​pandebåndet, og dette skal gøres fra begge sider, gå til midten af ​​pandebåndet, fra tid til anden glatter vi trådene for at tilføje volumen til frisuren.

Denne frisure er enkel, elegant og samtidig ret original og usædvanlig, derfor vil det på passende vis dekorere enhver præstation af en gymnast.

• Lad os først lave en lige del på hovedet.
• Dernæst begynder vi at væve en hvilken som helst fletning efter eget valg på begge sider og gør det, så fletningerne "går" mod hinanden, det vil sige i en vinkel. Vi afslutter dem på et tidspunkt.
• Så snart fletningen begynder at adskilles fra hovedet, stopper vi med at væve og binder fletningen med et elastik. Vi gør det samme på den anden side.
• Så skal vi slå vores fletninger sammen og lave en hestehale.
• Dernæst vikler vi håret rundt om elastikken og fastgør det med usynlige hårnåle eller hårnåle.
• For pålidelighed kan du ordne den endelige frisure med lak.

Algoritmen til at skabe styling er som følger.

• Vi laver en lav almindelig hestehale, og sænk den derefter lidt. Vi laver et hul i håret i midten og passerer vores hestehale gennem toppen.
• Så forretning, så længe hårets længde tillader det.
• Når en lille hale forbliver, stifter vi den sammen med en lille del af håret med usynlige.
• Til sidst skal du ordne alt med hårspray.

• Vi laver en høj hale, men ikke helt, så vi får en løkke med en lille hale.
• Dernæst deler vi denne løkke i halvdelen, og mellem disse to dele sætter vi den resterende lille hale.
• Hvis hårets længde tillader det, så vikler vi denne hestehale omkring elastikken og fikserer den. Hvis ikke, så skal du føre det gennem et elastikbånd og sikre det med usynlige for pålidelighed.

For at få dit hår gjort, skal du prøve at fylde din fritid på forhånd.

• Vi laver 2 høje hestehaler. Så skal du væve almindelige pigtails fra dem, og i slutningen binde med et lille silikone gummibånd.
• I løbet af vævningen af ​​fletningerne skal du gradvist strække trådene på den ene side, men ikke helt, som om du giver frisuren ekstra volumen. Samtidig skal dette gøres på en sådan måde, at når du snoer fletningen rundt om elastikken, er den volumetriske side udenfor, og ikke inde i "rosen".
• Når fletningerne er flettet, skal du vikle elastikken omkring dem i en cirkel, hvilket giver udseendet af en rose.

Til denne frisure er det bedre at tage farvede elastikbånd, så det vil se mere interessant ud.

• Først laver vi en jævn afsked. Startende fra bunden af ​​hovedet adskiller vi på begge sider de samme dele af hovedet, hvorfra vi laver 2-3 haler, afhængigt af hårets længde.
• Først laver vi hestehaler fra bunden, fastgør med elastikbånd. Det er vigtigt at bemærke, at halerne skal rettes mod hovedets generelle centrum og gå til samme punkt.
• Derefter fører vi hestehalen op, sammen med håret beregnet til den anden hale laver vi en fælles hestehale. Vi gør den tredje hale på samme måde.
• Vi gentager alt det samme fra den anden side.
• Når vi er nået til slutningen, laver vi et bundt af de to øverste haler, og på toppen er det bedre at sætte et specielt net på og fastgøre det med usynlige.

Det er værd at huske påAlle frisurer til rytmiske gymnastikpræstationer skal være behagelige, stærke og smukke i præstationen. Denne artikel præsenterer blot en lille del af de mulige frisurer til gymnastik.

For tips fra en professionel gymnastfrisure, se følgende video.