Tyndt hår: hvorfor er det og hvad skal man gøre?

Tyndt hår er et problem, der bekymrer millioner af mænd og kvinder, og både læger og modestylister taler om, hvordan man gør det tykkere. Faktisk er der stadig en løsning, men den kræver en integreret, omfattende tilgang. Først efter at have fundet ud af, hvad der gør håret tyndt og tyndt, kan du forstå, hvad du skal gøre for at forbedre det derhjemme og i salonen.

Tyndt, tyndt hår - dette er ikke kun et kosmetisk problem, men en alvorlig grund til at tænke på dit eget helbred... Nogle gange bliver luksuriøse krøller i løbet af få uger et livløst fnug, og selv uden det begynder sjældne tråde at vise alle tegn på alopeci. Hos mænd er dette fænomen ofte forbundet netop med fysiologiske problemer eller påvirkning af eksterne faktorer. For eksempel med telogen alopeci kan årsagen til, at håret er blevet tyndt, skørt, svækket være:

• det overførte kirurgiske indgreb;
• mangel på sporstoffer i kroppen;
• dårlig, ubalanceret kost;
• tager antikoagulantia, retinoider, medicin mod epilepsi;
• hormonel ubalance;
• smitsomme akutte og kroniske sygdomme.

Hos kvinder er en intens ændring i hårstrukturen ofte resultatet af graviditet, fødsel, amning. Ofte bliver selv hårde og krøllede tråde til bløde og bølgede tråde, en dissektion vises i enderne. Det livløse udseende på glat hår er mindre mærkbart. Men nogle gange virker selv god pleje ikke.

Ved overgangsalderens begyndelse frisuren taber altid mærkbart i volumen, og alopeci kan godt være fysisk... Væksten af ​​nyt hår bremses, gamle falder ud som normalt. Og nu skal det luksuriøse hår forvandles til en pæn kort klipning.

Genetisk disposition for intens hårudtynding hos det smukke køn er meget mindre almindelig end hos mænd. Derudover kan visse manipulationer og procedurer føre til sådanne konsekvenser. Hårextensions, fletning af dreadlocks, konstant brug af hårstykker og onlays - det er blot en lille del af årsagerne til en radikal forringelse af hovedbundens tilstand. Hendes hår lider også. Nogle gange, efter at have fjernet det kunstige hår på hovedet, vokser der i lang tid kun et kort dunet hår, som er meget blødt og svært at style.

Ikke mindre farligt er vedvarende farvning, glatning eller krølning af hår ved hjælp af specielle strygejern. Ved langvarig termisk eller kemisk eksponering er det hårstrukturen, der lider i første omgang. Stærk stramning påvirker også den generelle tilstand af trådene negativt. Derudover er problemet med tyndere hår ofte ledsaget af tab på grund af stress eller sygdom.

Gå ikke ud fra, at tyndt hår ikke kan genoprettes. Selvfølgelig vil du ikke umiddelbart kunne stramme og glatte de fluffy tråde. Med ordentlig pleje vil det være muligt at bemærke en ændring i deres struktur efter 3-6 måneder. I denne periode skal enhver styling, tørring med en hårtørrer udføres ved hjælp af termisk beskyttelse. Også anbefalet lav regelmæssigt masker, tag multivitaminkomplekser for at eliminere mangel på mineraler og sporstoffer.

Blandt midlerne til selvbrug kan du finde mange færdige sammensætninger til forbedring af hårets struktur, dets regenerering. Du skal vaske dit hår med shampoo for tyndt hår med manglende volumen. Disse produkter indeholder ikke fedtvægtende midler og renser godt. Det alkaliske miljø har en gavnlig effekt på tilstanden af ​​fint hår - skylning med mineralvand kan være en del af terapien.

Det skal nok gå ændre den sædvanlige pleje kosmetik til keratin. Det har en positiv effekt på hårets tilstand, fortykker det. Til pleje tørshampooer med absorberende egenskaber er fremragende - de hjælper med at tilføje volumen til frisuren. I særlige tilfælde anbefaler stylister at bruge modelleringspulver.

Derhjemme kan du forbedre tilstanden af ​​tyndt hår ved hjælp af masker, der har en gavnlig effekt på deres struktur. Blandt de mest populære og effektive formuleringer er olie - der laves kompresser og wraps med dem. Ingredienser til håndværk er normalt let tilgængelige for køb.

Til ugentlig brug er en maske velegnet baseret på:

• 30 ml ricinusolie;
• 30 ml mandelolie.

Bland ingredienserne i en skål. Basen er altid ricinus, til farvet hår kan du tage olivenolie, til fedtet hår - vindruekerneolie. Blandingen omrøres, indtil den er glat, opvarmes derefter i et vandbad til en temperatur på 35-40 grader - så sammensætningen absorberes bedre. Påfør et olieprodukt på rodzonen, ledsager processen med massage, og fordel derefter langs længden af ​​trådene.

Hovedet er dækket af en badehætte eller husholdningsfilm. Handlingstid - 2 timer. Derefter vaskes sammensætningen af ​​med shampoo.

Populært middel til strukturgenopretning, hårvækststimulering. For at lave det skal du bruge:

• 5 ml brandy;
• 1 tsk flydende honning;
• 5 ml ricinus- eller burdockolie;
• 1 kyllingæggeblomme.

Alle ingredienser blandes grundigt; der er ingen grund til at opvarme sammensætningen. Umiddelbart efter klargøring påføres masken i fugtigt hår, pakkes ind i husholdningsfilm og isoleres. Eksponeringstid - 60 minutter, vask sammensætningen af ​​med koldt vand, ellers vil blommen stivne.

For at forberede et produkt til at bekæmpe tyndere hår anbefales det udelukkende at bruge naturlig "levende" gær i briketter. Pulveriserede ekspresoptioner virker ikke.

For at forberede masken skal du bruge:

• 2 teskefulde gær;
• 15 ml flydende honning;
• 100 ml opvarmet mælk.

Alle ingredienser blandes, sættes et varmt sted for at aktivere gærsvampene i 30 minutter. Den færdige sammensætning gnides ind i hårrødderne, dækkes med husholdningsfilm og et frottéhåndklæde, vaskes af efter 1 time.

Den moderne skønhedsindustri tilbyder et ret bredt udvalg af vitamin- og mineraltilskud, der har en gavnlig effekt på tilstanden af ​​tyndt hår. For eksempel, at tage jerntilskud hjælper med at eliminere problemet forårsaget af en mangel på dette stof i kroppen.

Plus, de gavnlige ingredienser kan tilføjes direkte til dine almindelige hårplejeprodukter. For at bekæmpe strukturudtynding velegnet mumiyo, som har en unik sammensætning... Det opløses foreløbigt i vand og tilsættes derefter shampooen, efterlades til at brygge.

Effektiv til tyndere hår silkeproteiner - dets hydrolysat sælges i mini-format flasker på 25-30 ml. Det anbefales at tilsætte midlet til shampooen før shampooing, effekten vil kunne mærkes umiddelbart efter shampooing.

Den flydende form af vitamin A, E sælges på et apotek. Med deres hjælp kan shampooen gøres mere nærende og gradvist regenerere fortyndede, beskadigede tråde.

Blandt de procedurer, som en skønhedssalon kan tilbyde i løbet af hårrestaureringsperioden efter lysning, kemi, udvidelser, deres intense tab og udtynding under indflydelse af forskellige faktorer, er det muligt at skelne ikke kun et hårklipp.

På hår af mellemlang længde forsøger de normalt ikke at anvende for drastiske indflydelsesforanstaltninger. Krøllede eller let krøllede tynde tråde er mest påvirket af varme. Et varmt jern ændrer strukturen, beskadiger de allerede svækkede krøller.

Proceduren udføres i en salon, den består i at mætte trådene med fibrillært protein (keratin). Hår efter en sådan behandling bliver tæt, lige, glat og tykt nok. Under proceduren bruges en kunstig form for keratin, behandlet på en særlig måde. Materialet er helt sikkert, hypoallergen, sikrer langtidsbevarelse af den opnåede effekt - fra 3 til 6 måneder. På krøllet hår skal proceduren gentages oftere.

En speciel skånsom kemiteknik velegnet til svagt, tyndt hår. Carving kaldes også langsigtet styling, da det giver dig mulighed for at skabe en spektakulær frisure bogstaveligt talt uden anstrengelse. Stylingeffekten holder i lang tid. Kold permanent krølning beskadiger ikke strukturen og virker kun på hårets overflade. Du kan vælge forskellige størrelser af krøller - fra store til små.

Enhver hårfarve har en negativ effekt på hårrødderne og hovedbunden. Hvis målet er at vokse tråde parallelt med deres behandling, bør du glemme fuldstændig misfarvning eller lysning, selv i salonen. Der er dog teknikker, der giver dig mulighed for at give din frisure attraktivitet med naturlige rødder.

Når problemet med tyndt hår er forbundet med intens alopeci, vitaminmangel, aldersrelaterede ændringer, kan mesoterapi være en god løsning. Det vil give effektiv restaurering af strukturen, hjælpe bogstaveligt talt med at skrue uret tilbage. Proceduren består i injektion af en speciel cocktail af medicinske og ernæringsmæssige stoffer. Injektioner gives i 8-10 dage, efter forløbet kan hovedbunden ikke skades, masseres, udsættes for kemiske og termiske påvirkninger i nogen tid.

Der er visse regler, der kan følges for at forbedre tilstanden af ​​fint hår. Blandt de mest nyttige anbefalinger er følgende.

1. Vask hovedet med et produkt, der allerede er skummet i håndfladerne. Dette giver mulighed for mere skånsom pleje, bidrager til den korrekte fordeling af sammensætningen over håroverfladen.
2. En aktiv effekt vises kun på hovedbunden. Ved vask kan den masseres let. Selv simpel kontakt med skummet hjælper med at vaske snavs og støv væk.
3. Tyndt hår har brug for blødt vand... Det kan fås i en brønd eller på flaske. Det er bedre at koge almindeligt postevand først.
4. Stimulering af blodforsyningen. En kontrastændring af varmt og koldt vand under et brusebad hjælper med at fremskynde processen med hårvækst, for at stimulere de "sovende" løg. Ved regelmæssig brug er denne "hærdning" god til at eliminere den stressfaktor, der er forbundet med årstidernes skiften.
5. Regelmæssig rensning... Tyndt, svækket hår bliver hurtigere snavset. De skal vaskes oftere for at få et godt resultat.
6. Skånsom pleje. Våde, fortyndede tråde bør ikke snos, gnides, kæmmes og klemmes for groft. Pak dem blot ind i et blødt håndklæde og lad stoffet absorbere overskydende fugt.
7. Naturlig tørring... Ved den mindste mulighed skal du opgive en hårtørrer, strygejern og andre apparater. På kun 3 måneder vil sådanne foranstaltninger hjælpe med at genoprette håret til dets tidligere tykkelse og sunde glans.
8. Aroma kæmning. Denne plejeforanstaltning er forbundet med brugen af ​​æteriske olier. De påføres overfladen af ​​trækammen. Med dens hjælp redes håret fra rødder til spidser i 1-2 minutter. Aromakæmning er med til at stimulere regenereringsprocesserne, genopliver de "sovende" hårsække, hjælper med at gøre hårstrukturen glattere og mere jævn. Det er værd at vælge olie af cedertræ, tetræ, appelsin, grapefrugt, ylang-ylang, rosmarin.

Det er værd at overveje visse begrænsninger og anbefalinger, hvis viden helt sikkert vil komme til nytte for alle ejere af fint hår.

• Først og fremmest — Det er bedre at udelukke kokosolie fra listen over hudplejekosmetik.
• Også tynde tråde er værd at beholde væk fra stærkt skummende rengøringsmidler... De indeholder ammoniumlaurylsulfat eller magnesiumlaurylsulfat - stoffer med øget stivhed. De udtørrer simpelthen hovedbunden og håret, og fratager dem deres naturlige fugt.
• For at opnå voluminøs styling uden hårtørrer, bør du bruge Velcro curlere og tørshampoo. Det er bedre at påføre absorbenten om natten. Dette vil give produktet mere tid til at absorbere talg. Om morgenen vil det være nok bare at rede dit hår.
• En skødesløs effekt vil hjælpe dig med at opnå en tør teksturerende spray. Det påføres hårrødderne og tilføjer visuel volumen til frisuren.