Fiskeolie til hår: fordele og skader, anvendelsesregler

At opretholde en fremragende hårtilstand er en daglig bekymring for de fleste kvinder. Rigt tykt hår er altid en kilde til stolthed. Hvis håret begynder at falde af eller vokser dårligt, opstår spørgsmålet altid om, hvor man skal søge frelse fra denne plage. Almindelig fiskeolie kommer til undsætning - et overkommeligt værktøj, der skal bruges korrekt for at opnå den ønskede effekt.

Fiskeolie fås fra leveren af ​​forskellige fisk som sild eller torsk. Den har en unik sammensætning. Det indeholder:

• fedtsyrer Omega-3, 6;
• vitaminer, herunder A, D;
• mineraler, herunder jern og jod.

Fordelene ved fiskeolie til hår er uvurderlige.

• Fedtsyre fremme bedre absorption af komponenter, der understøtter den normale funktion af den menneskelige krop, den fremragende tilstand af alle væv i kroppen, inklusive hår. De hjælper med at styrke hårsækkene og hurtigt vokse hår.
• Vitamin A er en antioxidant, der fremmer celleregenerering og bevarelse af deres ungdom. Påvirker hårvækst og berigelse af rødder med næringsstoffer.
• D-vitamin hjælper til bedre at optage calcium og fosfor i kroppen, gør håret smukt.
• B-vitaminer bidrage til mætning af væv med ilt, give styrke til kroppen til at modstå vira, for at aktivere væksten af ​​hår.
• Mineralerfindes i fiskeolie er et byggemateriale til dannelse af nye hårceller, er effektive mod hårtab og forhindrer hårstrå i at flække i spidserne. Takket være virkningerne af fiskeolie vender talgkirtlernes arbejde tilbage til det normale, selve håret bliver "glattere" og bliver ikke forvirret. Deres antal er stigende.

Dette lægemiddel vil være uundværligt, hvis håret udsættes for:

• systematisk farvning;
• kemisk bølge;
• daglig brug af stylingapparater såsom en hårtørrer eller krøllejern.

Nogle mennesker er fuldstændig intolerante over for fiskeolie. I tilfælde af allergiske reaktioner bør et sådant lægemiddel ikke anvendes.

Ved nogle sygdomme i mave-tarmkanalen, med diabetes mellitus eller abnormiteter i skjoldbruskkirtlen, bør du konsultere en læge om muligheden for at bruge et kosttilskud baseret på fisk.

Tag dette middel med forsigtighed under graviditet og amning.

Fiskeolie kan findes kommercielt i både kapsel og hældbar form. Fordelen ved kapsler er, at de indeholder en nøjagtigt afmålt mængde af dette værdifulde stof. Samtidig er der ingen specifik lugt af fisk.

Fiskeolie kan bruges på en række måder til at forbedre hårkvaliteten:

• indtaget oralt, for eksempel i kapsler;
• eksternt som en del af kosmetiske masker.

Det menes, at det ikke er nødvendigt at bruge andre vitamin- og mineralkomplekser i løbet af perioden med fiskeolie (medmindre specialisten har givet direkte instruktioner om at inkludere både det ene og det andet i behandlingsprogrammet). Du skal forstå, at alt skal have et mål. Et overskud af vitaminer er også skadeligt for kroppen, såvel som en mangel.

Praksis viser, at brugen af ​​fiskeolie direkte på håret hurtigt giver en mærkbar effekt. Selvom du hver gang skal vælge et tidspunkt for at påføre en maske, behøver du ikke at gå eller gå nogen steder. Dette oliepræparat har en specifik fiskelugt, som mange kvinder med besvær formår at fjerne. Ingen ønsker at optræde offentligt sammen med ham.

Mod hårtab kan du bruge en maske lavet af en blanding af fiskeolie og oliekomponenten af ​​burre. Takket være dette vil trådene ikke kun stoppe med at falde ud, men de vil også få en sund glans.

Du skal tage et par spiseskefulde fiskeolie og den samme mængde olie. Alt dette skal blandes godt og med en børste smøres den resulterende sammensætning langs rødderne og derefter langs hele længden. Massér olien ind i huden. Dæk håret med en film, derefter med et håndklæde. Tænd derefter hårtørreren og opvarm "turbanen" på dit hoved. Takket være dette vil trådene også varme op. Med en maske skal du gå rundt i huset i mindst en time, eller endnu bedre - to. Skyl derefter grundigt med shampoo.

I stedet for burreolie kan du bruge ricinusolie. Det vil hjælpe med at styrke håret og hjælpe dets vækst ved at nære rødderne og normalisere hovedbunden. Du bør tage tre spiseskefulde olie og fiskeolie. Hvis fiskeproduktet kun sælges i kapsler, skal de gennembores og presses ud.

Godt aktiverer hårvækst og forbedrer udseendet af tråde en maske af fiskeolie og flere olier:

• oliven;
• solsikke;
• Majsolie.

Alt dette blandes i lige store forhold. Normalt tager de to spiseskefulde af hvert produkt, men det hele afhænger af hårets længde.

Blandingen varmes lidt op, påføres fra rødderne til enderne af trådene. Stram derefter med polyethylen, et håndklæde og stå i mindst fyrre minutter. Derefter vaskes håret flere gange.

Du kan stoppe processen med hårtab og gøre deres rødder mere pålidelige ved hjælp af en tre-komponent maske.

Det omfatter:

• fiskefedt;
• hvedeolie;
• ricinusolie.

Tag en del af hvede og ricinusolie, to dele fedt, kombiner, opvarm den resulterende væske og påfør håret.De dækker hovedet med plastfolie, tager en hat på og går i seng. Om morgenen er det tilbage at vaske dit hår.

For at stoppe hårtab og stimulere hårvækst kan cognac bruges sammen med fiskeolie.

Følgende komponenter tages i henhold til opskriften:

• en spiseskefuld af et fiskebaseret produkt;
• æg;
• en spiseskefuld brandy;
• samme mængde hørolie.

Alt dette skal kombineres, omrøres godt, indtil der opnås en homogen sammensætning, smurt håret fra rødderne til enderne. Dæk hovedet for at holde det varmt og lad det stå i fyrre minutter. Skyl trådene.

For at nære håret, genoprette dets struktur og bedre vækst, brug en maske af følgende komponenter:

• fiskefedt;
• burdock olie;
• kamilleolie;
• ricinusolie.

Bland en spiseskefuld fiskeolie, kamille og ricinusolie med en halv spiseskefuld burreolie, varm det op i vandbad, fordel gennem håret og fjern det under plastik i en time. Vask af med varmt vand og shampoo.

Brug af æggeblommer i kombination med fiskeolie vil hjælpe med at stimulere hårvækst og gøre det glattere. For to spiseskefulde fedt, tag et par æggeblommer. Først piskes de, og derefter tilsættes det opvarmede fedtstof. Rør rundt og påfør håret. Derefter skal hovedet dækkes for at skabe en termisk effekt, og masken skal holdes på hovedet i fyrre minutter eller længere. Vask af.

For at hårsækkene kan få god næring og for at kunne give en rig hårvækst, kan en maske laves af følgende komponenter:

• noget hakket ung brændenælde;
• fire kapsler fiskeolie;
• et halvt glas kogende vand.

Det brændende græs hældes med kogende vand og insisteres i tredive minutter. Derefter filtreres. Den resulterende varme væske kombineres med fedtet presset ud af kapslerne. Håret skal først pakkes ind med et håndklæde behandlet med et strygejern for at gøre det varmt. Mens trådene ikke er kølet af, smør dem med olie fra top til bund og pak dem igen ind i stoffet i halvanden time eller to. Skyl derefter med citronsaft.

Mod hårtab kan du bruge fiskeolie med følgende kompleks af olier:

• kokosnød;
• burre;
• hjul.

For syv teskefulde af fiskekomponenten skal du tage en spiseskefuld olier, alt dette blandes og opvarmes i et vandbad, indtil det er varmt. Masken påført håret skal vaskes af efter en halv time.

For at styrke tørt, tyndt hår og samtidig gøre det elastisk og elastisk, ikke værre end modellerne fra reklamer, kan du lave en maske baseret på fiskeolie ved hjælp af honning. Sammensætningen af ​​det kosmetiske produkt skal indeholde:

• en spiseskefuld fedt;
• samme mængde havtornolie;
• halvanden spiseskefuld honning.

Hvis honningen allerede er tyknet, skal den forvarmes for at gøre den flydende. Kombiner det med de andre komponenter i masken og opvarm den resulterende blanding i et vandbad. Gnid masken ind i huden og hårrødderne med fingrene. Med en kam stræk sammensætningen til enderne. Vask af efter tyve minutter.

For god hårvækst kan du medtage en opskrift, der indeholder følgende komponenter:

• olie, der er ved hånden - fire spiseskefulde (spsk);
• fiskeolie - samme mængde;
• rosmarinolie - fem dråber.

Vend alt dette til en enkelt væske, opvarm og smør hovedet og håret. Læg i blød i et par timer på et hoved pakket ind i et håndklæde.

I første omgang kan du udføre sådanne procedurer to gange om ugen (en halv måned) for at nære trådene godt og fugte dem. Herefter kan du skifte til ugentlige masker.En måned efter forløbets begyndelse arrangeres procedurerne en gang hver par uger.

Hvis der ikke opstår nogen mærkbar forbedring efter tre måneder, er dette allerede en grund til at kontakte en tricholog, da årsagerne til hårtab og deres uvigtige tilstand kan have meget dybe indre årsager. Under behandlingen bliver masker en del af den terapi, som lægen har ordineret.

For at der ikke er problemer med at fjerne den fiskeagtige lugt under procedurer med masker, kan du følge specielle opskrifter, der gør det muligt nemt at løse dette problem.

Efter at processen afsluttes med fiskeolie, skal håret skylles godt med shampoo. Tilsæt saften fra citronfrugten til vandet og skyl håret. For at være sikker kan du lade citronfugt på dit hår i ti minutter. Så er det tilbage at skylle håret igen under rindende vand fra bruseren. Der vil ikke være spor af fiskelugten.

Hvis det af en eller anden grund er umuligt at bruge citron, bør du tage en teskefuld eddike (æblecider) i en halv liter vand. Fremgangsmåden for at fjerne fiskelugten er den samme som med citron. Og også til forarbejdning efter masken er det egnet ved hjælp af et afkog af to teskefulde kamille (rosmarin) i et glas vand.

Anmeldelser af fiskeolie som et middel til at styrke og forbedre hårvækst er kontroversielle. Fiskeolie er ikke særlig dyrt på baggrund af specielle kosmetiske og terapeutiske midler til problemer med hår, mens det er nok til lang tids brug.

Mange mennesker bemærker bekvemmeligheden ved at bruge fedt i kapselform. Det kan tages oralt og kan nemt gennembores for at tilføje til masken. Normalt tager en kosmetisk procedure fire kapsler. Den flydende form er ikke så god i denne forstand.

"Salvation" i fiskeolie er ofte eftertragtet af dem, der har farvet deres hår eller lavet en permanent. Det er i sådanne situationer, at processen med at falde ud bliver for mærkbar og begynder at skræmme, hvilket tvinger til omgående at lede efter en vej ud.

Men som pigerne bemærker, efter et kursus med sådanne masker, kan du lave en voluminøs frisure fra skinnende, stærkt hår, som forsvinder fra spalten i enderne.

For mange er det vigtigt, at hvis du selvstændigt løser problemet med hårvækst, behøver du ikke at gå til skønhedssaloner, bruge penge på tjenester fra en specialist til at genoprette krøllernes skønhed.

Samtidig bemærker kvinder, at brugen af ​​fiskeolie er en "beskidt" aktivitet, da spor af sådanne masker forbliver på tøjet. For at komme i gang, skal du tage gamle ting på, som du ikke har noget imod, eller bruge et særligt udvalgt stof til dette - det kan smides over ryg og skuldre, så du efter kosmetiske indgreb ikke skal løse hverdagens problemer. (Mest af alle bekymringer i denne henseende opstår fra ejerne af langt hår).

De, der ikke ved, hvordan man effektivt fjerner lugten af ​​fisk fra deres hår, er utilfredse med procedurerne med fiskeolie. Du skal vaske dit hår mange gange og bruge forskellige midler, der kan afbryde den ubehagelige lugt.

Se nedenfor for flere detaljer.