Alt om længden af ​​skistavene

Inden for skiløb er valget af skistave i den rigtige størrelse ofte et vigtigt emne, så det er praktisk og behageligt at øve. For at bestemme proportionerne korrekt er der flere regler.

Længden af ​​skistave er angivet af fabrikanterne, den bestemmes fra den ene ende til den anden... Men det er vigtigt for skiløberen at måle afstanden fra den skarpe base til det punkt, hvor håndsnoren er fastgjort. For at korrelere størrelserne skal du måle højden på en person. Atleten skal bære specielle støvler, hvori der skal rides. Disse få centimeter er vigtige, når du skal vælge de rigtige skistave.

I begyndelsen af ​​at lære denne sport har et barn prioritet til at køre på korte ski. De kræver ingen specielle pinde overhovedet. Men med alderen ændres størrelsen på ski, og med dette er der behov for at erhverve egenskaber til dem. Og det er vigtigt helt fra begyndelsen at lære at vælge pindene korrekt.

Udvælgelse af skistave udføres til klassiske og skøjteløb... Der er generelt accepterede retningslinjer for beregning af den optimale størrelse til skøjteløb. Fra væksthastigheden skal du trække 20 cm fra Skistavens højde skal svare til den resulterende værdi. Denne formel er velegnet til de fleste skiløbere. For eksempel, med en højde på 180 cm, er en acceptabel pindelængde 160 cm. Men den ideelle formel til beregning: højde x 0,9 er den nøjagtige længde af pinden.

Du kan vælge størrelsen i det klassiske træk som følger - 30 cm trækkes fra højdeværdien Med en højde på 180 cm skal stokkens størrelse være 150 cm Den nøjagtige formel ser således ud: højde x 0,83. Skiforbundet har regler, der begrænser længden af ​​skistave:

• i det klassiske kursus højden bør ikke overstige 83% af atletens højde;
• når man skater højden må ikke overstige 100 % af atletens højde.

Hvis du ikke følger disse beregninger, kan du gøre stor skade på dit helbred. Hvis stokken er kortere, vil musklerne i skulderområdet ikke fungere. Med de forkerte dimensioner vil ridning kun give ubehag. En uerfaren skiløber forstår måske ikke, at der er noget galt, og i mellemtiden forringes musklernes tilstand, da den ikke fungerer korrekt.

Disse tabeller forenkler i høj grad problemet med at vælge den rigtige størrelse. Med dens hjælp er det nemt at undgå skader og skader fra det forkerte valg. Der er en uudtalt regel om, at længden angiver produktets stivhed. Ligeledes her, hvis den valgte model viste sig at være ret blød, så er en længere version klart nødvendig.

Ofte er der situationer, hvor ski blev givet som gave fra nogen eller "ved arv." Børn viser lyst, og det ser ud til, at der allerede er ski derhjemme, men barnets højde er endnu ikke helt passende til den specifikke model, der findes. Og dette sker ofte: det bliver nødvendigt at ændre størrelsen på pindene. Dette kan gøres på særlige steder, eller du kan gøre det selv. Derudover opstår behovet for at udskifte forskellige dele også i tilfælde af forskellige funktionsfejl, da de har en tendens til at blive slidt over tid. Udskiftning af dele virker som en nem opgave i modsætning til at ændre størrelse. Men i virkeligheden er dette slet ikke tilfældet, størrelsesændring er også let at implementere.

Du kan selv forkorte længden. Det er kun vigtigt at tage alt, hvad du skal bruge, prøve lidt – og resultatet vil ikke lade dig vente. For at gøre dette skal du bruge: en hårtørrer (brugt i byggeriet) eller kogt vand, en båndsav, scotch tape og smeltelim. Du skal starte arbejdet fra den side, hvor håndtaget er placeret. Du kan ikke begynde at save nedefra - der indsnævrer underlaget, og der er mulighed for, at foden ikke går, hvor den skal.

Du skal skære én gang. Og her er det vigtigste ikke at fejlberegne, du skal måle det så nøjagtigt som muligt. Håndtaget skal være på. Det er vigtigt at forstå, hvor lang tid du skal forkorte. Du skal måle med et håndtag, for de er også individuelle, hver har sin egen pasform, så deres størrelse har sine egne karakteristika.

• Trin 1. Adskil først håndtaget fra basen. Det klæber til smeltelim, så du skal varme det op. Så vil det være nemt at fjerne det. Du kan varme den op med en hårtørrer, eller du kan lægge den i kogende vand i 5 min. Men i tilfælde af vand skal du putte den i en pose for ikke at beskadige det øverste lag af belægningen. Når du behandler med en hårtørrer, kan du ikke blive hængende i lang tid på ét sted, ellers kan det smelte. Det er nødvendigt forsigtigt og jævnt at omgå hele overfladen med varm luft.
• Trin 2. Ved hjælp af en hacksav saves den overskydende del af. Pinden kan deles i flere lag. For at forhindre dette i at ske, bruges malertape. Det skal vikles op på skærestedet.
• Trin 3. Du kan allerede påføre smeltelim og lime håndtaget. Hvis limen allerede er frosset, og håndtaget ikke har haft tid til at fastgøre, kan du fjerne det på samme indledende måde.

For information om, hvordan du selv forkorter skistave, se næste video.

Men det sker så, at længden tværtimod ikke er nok. I sådanne tilfælde har folk lært at øge denne længde. Du kan også selv øge længden. Denne proces er lidt mere kompliceret, men det er også muligt at klare det. Med børn er den konstante vanskelighed, at deres vækst er stigende, på grund af dette skal pindene konstant vokse med dem. Denne procedure kan også nemt udføres på egen hånd. Du skal tage en pind, mere præcist, dens område nær håndtaget. Sav et sted under håndtaget (fald ca. 15 cm). Indsæt et aluminiumsrør med en passende bredde i den resulterende del. Hele den resulterende struktur kan fastgøres med elektrisk tape. Du skal pakke så tæt som muligt. Denne metode har været bevist i årevis, sådanne aflange skistave kan holde i flere år. Desuden bliver det med tiden nødvendigt at øge deres længde igen.

Skistavene er et væsentligt element for at sikre præcis balance. De gør det muligt klart at skubbe overfladen, der er dækket af sne, af. Dette er ikke en let proces, så valget bør tages med absolut ansvar. Hvis du bruger dem korrekt, kan du mærke al deres funktionalitet på egen hånd. Skiløb er sjovt i sig selv. Dette er en fantastisk sport og aktiv rekreation, der kan forbedre dit helbred.

For information om, hvordan man bygger skistave derhjemme, se næste video.