Hvordan strammes det ovale i ansigtet?

Nogle kvinder forbliver overraskende så unge og attraktive, at det er svært at bestemme deres rigtige alder. Ansigtsegenskaberne hos sådanne damer er klare, og huden er elastisk. Faktisk er muligheden for at se sådan ud tilgængelig for mange kvinder, der formåede at se de første aldersrelaterede ændringer i tide og stramme ansigtets ovale.

Før du tænker på mulige måder at korrigere dine egne ansigtstræk på, er det vigtigt at forstå de helt specifikke forhold ved problemet. Alderdom er det sande navn på, hvad kvinder rundt om i verden kæmper med. Desværre forbliver fjenden i dag uovervindelig, men det er meget muligt at tage flere år fra ham til hans fordel.

Det første tegn på alderdom er ældning af huden. Det er muligt at observere dets gradvise manifestationer efter at have krydset tærsklen på 25 år. Det er så, at en ung pige står over for en nedgang i stofskiftet og et fald i kollagenproduktionen. Samtidig lider den nederste del af hagen først, og derfor kan en ung pige, der viser sig foran et spejl, bemærke tegn på slappe kinder og fremkomsten af ​​en dobbelthage.

Det skal bemærkes, at med en sund livsstil og ingen overvægt kan naturlige processer blive mærkbare selv efter 30 eller endda 35 år. På trods af det naturlige i alt, hvad der sker, er skønhed i denne alder i hænderne på en kvinde, der er i stand til at øge og bevare hende eller ydmygt acceptere alt, hvad der sker med hende.

Dette kan gøres ved hjælp af:

• specielle øvelser til at styrke musklerne i nakken;
• selvmassage og massage af kvalificerede specialister inden for kosmetologi;
• Kosmetiske masker;
• salon procedurer;
• kirurgisk indgreb.

Det er værd at bemærke, at fra 35 til 40 år behøver du ikke tænke på at gå til salonprocedurer. Enkel gymnastik, vægttab, når det er overflødigt og hudtonet, er simple komponenter i en kvindes ungdom, når hun er på vej mod modenhed.

Effektive metoder til kvinder på 40 år er:

• salonprocedure til løft med specielle tråde;
• løft og genopfriskning af keratiniserede hudområder med en laser.

Efter sådanne handlinger vil huden ikke kun forynges, men skal også genoprettes ordentligt ved hjælp af kosmetik, massage og injektioner, og derfor skal hver handling og hver ny flaske mirakelcreme udarbejdes og godkendes af en professionel inden for kosmetologi.

Efter 50 år bliver det sværere og sværere at lave en tydelig kontur af ansigtet, fordi naturligt kollagen gør huden mindre og mindre glad for sin tilstedeværelse i den. På dette stadium, når man nøgternt vurderer tilstanden af ​​epidermis, bør en moden skønhed ikke stoppe de ovennævnte wellness-procedurer, inklusive hjemmet. De kan hjælpe i et betydeligt antal år eller blive mindre effektive, fordi hver persons hud ældes på sin egen måde. Ikke desto mindre, ved de første tegn på ineffektivitet af salon- og hjemmehandlinger, kan du henvende dig til kirurger for at få hjælp.

Du kan stramme ansigtsomkredsen:

• efter at have foretaget en fedtsugning af dobbelthagen;
• at have udført platysmoplastik, eller med andre ord, fiksering af musklerne gennem specielle snit bag øret og hagen;
• ved hjælp af konturplast.

Så rehabiliteringsperioden efter platysmoplastik er 3 måneder, hvor smertesyndromer, ødem og lang sårheling kan mærkes. Men efter at have udstået konsekvenserne, kan du nyde en smuk kontur i 10 år.

Folkeopskrifter på et ansigtsløft var allerede kendt af vores bedstemødre, hvilket gav uvurderlige fordele til deres hud. I løbet af årtierne er der blevet tilføjet nye ingredienser til basisingredienserne, hvilket gør masker yderst effektive. Det er værd at bemærke, at regelmæssighed er vigtig for alle hjemmeprocedurer, og derfor kan du ikke stoppe efter at have startet kampen mod aldring.

En af de mest populære opskrifter er æggehvide-stramningsmasken. Dens fordele for huden:

• genopretning af hudskader på mikroniveau;
• beskyttelse af huden mod eksterne faktorer, herunder UV-stråler, som forårsager for tidlig aldring;
• forebyggelse af træthed og visnen på grund af tilstedeværelsen af ​​glucose i sammensætningen;
• celleregenerering på grund af tilstedeværelsen af ​​folinsyre;
• indsnævring af porer.

Når de ser hele spektret af vitaminer i protein, foretrækker mange hjemmelavede opskrifter at bruge en mono-ingrediens pisket proteinmaske og påføre den på renset hud.

Men som ejer af en tør epidermis kan sådanne ernæringskomponenter tilsættes proteinet som:

• mælk;
• honning;
• nærende olier.

Den helbredende blanding holdes på ansigtet i cirka 15 minutter, idet den er i vandret stilling, og vaskes derefter af med køligt vand med et par dråber citronsaft. Bemærk, at citronsaft i mængden af ​​1 spsk kan tilsættes til selve masken, efter at have opnået lysning og toning af aldrende hud, som ofte afgiver grå toner.

Klar denne opgave inden for kraften af ​​køkkengelatine eller med andre ord unikt naturligt kollagen. Den trænger ind i de dybe lag af celler, nærer epidermis indefra, mens den indsnævrer og frigør porerne.

Til fremstilling af masker anvendes gelatine, tilberedt i forholdet 1: 6 med vand. Det er værd at huske på, at du kan fortynde det uden at miste dets gavnlige egenskaber med varmt, men ikke kogende vand og lade det svulme i en halv time.

Den færdige blanding opvarmes i et vandbad til en flydende tilstand og blandes:

• med mælk - i tilfælde af tør epidermis;
• med juice - med fedtet hud;
• med afkog af lægeplanter, for eksempel kamille - til problematisk, betændt epidermis.

Efter at have ladet blandingen køle af, påføres en varm semi-flydende konsistens på ren eller bedre dampet hud og opbevares i 15-20 minutter. Maskens bekvemmelighed ligger i dens filmlignende udseende og muligheden for at udføre huslige pligter og samtidig foryngelse.

Interessant nok er gelatine langt fra den eneste skønhedsassistent, der har slået sig ned i køkkenet. Stivelse eller hjemmelavet botox er unik til opstramning af slap, udtømt hud.

Dens fordele for falmende celler:

• celle restaurering med vitamin C;
• acceleration af metabolisme på grund af calcium;
• fylde huden med ilt med jern;
• fylde og holde på fugten med kalium.

Nødvendige ingredienser:

• ½ tomat;
• en halv spiseskefuld olivenolie;
• 1 spsk kartoffelstivelse

Masken tilberedes hurtigt og tager ikke meget tid, hvilket bestemt glæder kvinder. Du skal starte med at skrælle tomaten og vende den i puré. En blender kan hjælpe her. Pastaen blandes med resten af ​​ingredienserne og påføres den rensede epidermis i 15 minutter.

Går du længere ind i oprindelsen af ​​folkeopskrifter, kan du vende dig til en sådan komponent som naturlig ler. I dag, som før, er det ret populært som en integreret ingrediens i masker og kropsindpakninger for at reducere kroppens slaphed. Til ansigtet er det bedst at vælge et naturligt produkt uden tilsætningsstoffer eller urenheder. Effekten af ​​en ansigtsløftning er synlig med det samme, men kun regelmæssigheden af ​​procedurerne hjælper med at opretholde den i lang tid.

Opskriften på opstrammende maske inkluderer:

• pisket protein;
• 2 spiseskefulde ler;
• en teskefuld af enhver nærende olie.

Alle komponenter i denne metode blandes og påføres let fugtig hud. Sammensætningen hærder hurtigt på ansigtet og strammer det, men efter at have holdt det i 20 minutter og vasket af med varmt vand, kan du bemærke en fantastisk elasticitet og ømhed i ansigtet.

For eksempel kan enhver olie, det være sig jojoba, oliven, fersken, abrikos, kokos eller anden hudspecifik olie, tilsættes som et godt næringsstof.

Det er værd at bemærke, at selv den mest velplejede hud ikke vil se anstændigt ud på svækkede muskler, og derfor bør specielle øvelser blive et kompleks til hjemmeforyngelse.

Det første og vigtigste skridt er at varme dine muskler godt op. For at gøre dette skal du stå op eller sætte dig lige ned og dvælende udtale vokallydene "a", "o", "og", "e". Forberedelse til træning kan betragtes som vellykket, hvis der efter proceduren opstår en følelse af overstrømmende varme i musklerne.

"Face" -fitness til et ansigtskonturløft er meget opmærksom på fjernelse af en dobbelthage. Du kan fjerne det ved at sidde på en stol og kaste hovedet tilbage. På dette tidspunkt skal underlæben trækkes op og holdes i denne position i 10 sekunder. Øvelsen gentages i 2-3 sæt.

Stående lige, skal du vikle dine arme om dine skuldre og glat trække nakken op. Musklerne skal mærke den maksimale spænding og nå grænsen. Ved dette slutpunkt skal du tage en dyb indånding og holde i 10 sekunder. Returen til udgangspositionen er også glat.

Ansigtsgymnastik vil også hjælpe med at eliminere slappe kinder og fluer. Det skal udføres konstant, fordi det er de slappe områder af falmende og utæt hud, der giver en kvindes reelle alder. Sidder eller står foran et spejl, er det nødvendigt at sænke hjørnerne af læberne og trække dem ned. Positionen opretholdes i 5 sekunder og gentages derefter 5 gange eller mere, indtil musklerne føler sig trætte.

Et andet middel mod slappe kinder ligner en børns talepædagogisk øvelse. Når du trækker vejret dybt, skal du lukke dine læber og puste dine kinder ud, og derefter placere dine hænder på dine kinder på en sådan måde, at dine fingre dækker dine ører. Mens du skaber pres, er det nødvendigt at holde kinderne oppustet i 5 sekunder. Antallet af tilgange er 5.

For at gøre dette, når du er i en jævn stilling, skal du holde en blyant mellem dine læber og, uden at bevæge hovedet, skrive dit navn flere gange i luften.

En interessant øvelse fra udgiveren af ​​den succesrige bog om ansigts-aerobic, Carol Maggio, fokuserer også på de nasolabiale folder. Det inkluderer, udover gymnastik, en blid, men effektiv massage.

Algoritme for handlinger:

• sidde foran spejlet og holde ryggen ret:
• skabe en oval ud af læberne, åbne munden og skabe lidt spænding;
• glid langsomt puderne på to fingre langs linjen fra hjørnet af læberne til næsen;
• gentag bevægelsen fra bund til top og top til bund, indtil en følelse af varme og en let brændende fornemmelse i området af rynkerne, der masseres;
• lav 30 tryk på nasolabialfolderne med fingerspidserne;
• ånder ud gennem lukkede læber og mærker vibrationer i området af mundens væv.

Du kan fuldføre "ansigtsbygningen" ved hjælp af en effektiv øvelse: placere to knytnæver under hagen, du skal åbne munden og lægge tungen mod hyoidregionen. Mens du skaber modstand og spænder musklerne så meget som muligt, skal du blive i denne tilstand i 25-30 sekunder. Antallet af tilgange er 5.

Ifølge trænere for ansigtsgymnastik kan du med regelmæssig gentagelse af selv grundlæggende øvelser, der ikke tager mere end 15 minutter om dagen, se tydelige resultater efter en måned.

På trods af de mange forskellige midler, der kan udføres derhjemme, foretrækker mange kvinder at overlade bevarelsen af ​​deres ungdom til specialister. Det skal siges, at denne tilgang er ret forståelig, fordi korrektionen af ​​ansigtskonturen i salonerne sker flere gange hurtigere uden at kræve, at patienten regelmæssigt tager uafhængige handlinger.

Således tilbyder hardware kosmetologi vakuummassage ved hjælp af specielle vedhæftede filer.

Indikationer for brug:

• løs hud;
• lavvandede rynker;
• kredsløbsforstyrrelser.

Som fans af proceduren forsikrer, er fra en til fem sessioner nok til at nedbryde fedtdepoter, genoprette elasticitet og ungdom samt en sund teint. Det synlige resultat kommer med det samme og holder i cirka halvandet år.

En anden hardwareteknik, RF-løft, kan give et hurtigt og mærkbart resultat i flere år. Denne procedure er en ansigtsløftning ved opvarmning med radiofrekvensenergier. Afhængigt af den oprindelige tilstand af epidermis kan det tage fra 6 til 12 procedurer at konsolidere resultatet i de kommende år. Det innovative løft udløser de naturlige processer af kollagenproduktion.

En anden metode til dybderensning, udført med laser og udløst af en fuldstændig vævsfornyelse, kaldes fraktioneret termolyse.

Denne hardwareprocedure vil være nyttig til:

• eliminering af fine rynker;
• slippe af med strækmærker;
• ansigtskonturløft.

I modsætning til laserresurfacing påvirker termolyseteknikken kun problemområder, og derfor reduceres perioden med fuldstændig genoptræning til flere dage.Ikke desto mindre er proceduren ret kompliceret og har kontraindikationer, og bør derfor udelukkende udføres efter konsultation med en terapeut, og når den udføres af en mester i sit håndværk.

Så modelleringen af ​​dobbelthagen med fyldstoffer kan udføres ved hjælp af mesoterapi. Pointen her er introduktionen af ​​specielle vitaminløsninger i problemområder, for eksempel med hyaluronsyre. Ved hjælp af en sprøjte eller mesoscooter leveres præparater til de dybe lag af huden, behageligt med et fremragende resultat.

Konturering kan udføres ved hjælp af gevind.

Til dato er der to effektive metoder:

• bio-forstærkning;
• trådløftning.

Forskellen her ligger i typerne af tråde. Så bio-forstærkning tillader brugen af ​​udelukkende mesothreads, mens trådløftning udføres ved hjælp af specielle tråde med indhak, som bevarer resultatet af proceduren i lang tid. Det er værd at bemærke, at trådene deler sig over tid, og derfor bør du ikke bekymre dig om tilstedeværelsen af ​​fremmedlegemer.

Plastikkirurgi såsom platysmoplastik og dobbelthage-fedtsugning vil også hjælpe med at genoprette den tidligere ansigtskontur. Sådanne handlinger bør betragtes som en alvorlig indblanding i kroppens arbejde, og derfor bør man før procedurerne nøgternt veje fordele og ulemper, blive undersøgt af specialister og mentalt forberede sig på en lang rehabiliteringsperiode. Et positivt resultat af operationer vil bringe den elskede unge i op til 10 år.

Desværre ved mange kvinder lidt om deres krop. Så hvis hver repræsentant for det retfærdige køn kendte til 57 muskler i hendes ansigt, ville hun helt sikkert bruge mere indsats på at træne dem. Og vi taler ikke om specielle øvelser her.

At smile og kysse kan træne mange muskler. Sådan et behageligt tidsfordriv som et kys bruger 29 muskler, mens et almindeligt smil bruger op til 40. Når vi nyder livet og glemmer problemerne, forlænger vi vores ungdom uden at vide det.

Dette har også sine fordele, for uden at forvrænge deres unge og elastiske hud med grimasser, tillader piger ikke dystre nasolabiale folder.

Ud over vaner og sindstilstand er det nødvendigt at opretholde en sund livsstil for at forhindre bevarelsen af ​​en klar ansigtskontur. Overvægt er skønhedens hovedfjende og en allieret med dobbelthagen. Ved at begynde at spise de rigtige fødevarer, såsom hårde grøntsager og frugter, kan du ikke kun tabe dig, men også træne de tyggemuskler, der er ansvarlige for den nederste del af ansigtets ovale.

Ønsker du at forlænge ungdommen og bevare skønheden, bør du følge anbefalingerne fra kosmetologer. De vil være individuelle for hver person, og alligevel er det muligt at generalisere nogle punkter.

Du kan stramme den ovale af ansigtet:

• laver hjemmegymnastik og hudpleje, før de første tegn på aldring vises;
• ved hjælp af en række metoder, hvad enten det er salonbehandlinger eller hjemmeaktiviteter;
• koordinering af tiltag til foryngelse med en specialist og alder.

Det sidste punkt handler mere om procedurer, der kræver ekstern indgriben i form af injektioner og apparateksponering, mens man bruger hjemmemetoder, kan stole på kollegernes erfaring i kampen mod aldring. For eksempel betragter mange brugere folkemasker som et meget effektivt middel, der dog kræver et kursus på op til 30 applikationer med regelmæssig gentagelse.

Kvinder er også glade for resultaterne af "Facebook building". Anmeldelser indikerer, at damer har gjort det i flere år og er glade for at vise billeder af forynget hud.De mest effektive øvelser, ifølge brugerne, er de enkleste opgaver, der ikke kræver brug af flere zoner og muskler på én gang.

Piger, der har gennemgået mere end ét procedureforløb, anbefaler:

• efter 35 år, ikke være begrænset til én procedure;
• besøg kun betroede specialister;
• komme overens med mulige smertefulde fornemmelser selv med lokalbedøvelse.

På en eller anden måde, men hver ansigtsløftningsprocedure finder sine tilhængere og modstandere. Nogle går ind for naturligheden af ​​de anvendte produkter til ansigtet, andre - for avancerede teknologier. Tilstedeværelsen af ​​et positivt resultat tyder imidlertid på, at det er muligt og nødvendigt at stramme ansigtets ovale, men det er rigtigt at forlænge din ungdom.

For information om, hvordan man strammer den ovale i ansigtet, samt fjerner den anden hage, se videoen nedenfor.