Alt om madrassernes fasthed

Madrasser vælges primært for deres fasthed. Dette er basislinjen. Uden at vide det, er det nemt og enkelt at tage det "forkerte" produkt. Uden egentlig at tjekke, om den madras, du kan lide, passer til dig, vil du allerede den første nat føle, at det er ubehageligt at sove på den. Så du havde travlt med valget.

Madrassens stivhed er hovedegenskaben, hvorved forbrugeren er i stand til at vurdere, hvor behageligt et bestemt produkt vil være for ham, hvor meget det vil bøje under vægten af ​​den liggende person. Generelt er madrasser opdelt i fast, medium og minimum fasthed. Jo højere den er, jo yngre, jo yngre burde personen være. Høj hårdhed er velegnet til børn og unge, medium - til unge og sunde mennesker, blødere - til ældre.

Stivheden af ​​det valgte produkt er påvirket af vægt, alder, livsstil, tilstedeværelsen af ​​medicinske kontraindikationer for en enkelt person. To købere kan vælge den samme madrasmodel, hvis alle disse parametre er nogenlunde ens.

Hårdhedsgraden af ​​madrassen vil afhænge af dens fyldning.

• Fjederblok type. Fjedrenes dimensioner, antal og relative placering på hver kvadratmeter er af samme betydning som kvaliteten af ​​det stål, de er fremstillet af.
• Fyldstof - kokosfibre, skumgummi, bicocos, latex osv. Hver type polstring spiller en lige så vigtig rolle for stivhed.Nogle materialer, såsom skumgummi og kokosfibre, bruges i mellemklassens madrasser. I dyre madrasser er det kokos med latex, begge materialer er naturlige. Latex er medium hård, kokosfiber er høj.

I henhold til graden af ​​fasthed er madrasser opdelt i bestemte grupper.

• Særligt stive modstår aktivt belastningen. Afbøjningen af ​​et sådant produkt er minimal - uanset hvor meget brugeren vejer, vil han ikke presse det igennem på kort brugstid.
• Produkter med hårdhed over gennemsnittet... Opretholdelse af rygsøjlen i sin naturlige position: Den let buede S-formede bøjning, givet af naturen til mennesket, opretholdes trygt, mens den overskydende belastning fjernes fra den. Rygmusklerne synker ikke ned.
• Produkter med medium fasthed indtager en midterposition mellem hårde og bløde madrasser... De er kendetegnet ved deres alsidighed i anvendelsen. Ifølge statistikker er det disse produkter, der foretrækkes af de fleste mennesker, der ikke har alvorlige kontraindikationer for deres brug.
• Produkter, der indtager en midterposition mellem madrasser med standard hårdhed og bløde... De giver dig mulighed for at slappe helt af om natten. Kombinerede produkter giver zoner med øget stivhed - hvor det er vigtigt for en person, baseret på deres egenskaber og lægens ordinationer. Samtidig understøttes nogle dele af kroppen optimalt - en person føler sig godt tilpas.
• Bløde genstande krølles let og ændrer form. De giver folk i en lav vægtkategori mulighed for at få en fuld hvile med en slank fysik. I dette tilfælde er der ingen problemer med vejrtrækning og blodcirkulation hos mennesker.

Du kan vælge den rigtige madras, først og fremmest ved at kende din vægt.

• Op til 55 kg - her er et blødt produkt velegnet, hvori der er struttofiber, polyurethan, naturlig eller kunstig latex. Den såkaldte memory-effekt vil ikke skade - madrassen "husker" hvilken belastning fra kroppen, der er til stede i hvert af de specifikke områder. Med andre ord vil de knuste steder ikke snart blive rettet ud, mens personen ikke er der.
• 55-90 kg. En medium fast madras er en værdig løsning. Høje mennesker med normal kropsvægt (højde i centimeter minus hundrede) vil vælge en blødere madras.
• Mere end 90 kg. Hvis en person har en betydelig vægt, er en hård madras bedre egnet til ham. Øget komfort opnås ved brug af en springmadras, hvori der enten er kokosfiber eller hestehårsfyld.

Du kan også vælge en madras til en behagelig søvn på sengen i henhold til følgende kriterier: alder, kontraindikationer af sundhedsmæssige årsager, livsstil og vaner, menneskelig højde. Det er denne klassificering af madrasprodukter, der giver dig mulighed for at navigere i et godt valg.

Forholdet mellem højde og vægt er indlysende - en person med en højde på 170 cm, der vejer 70 kg, trykker på madrassen mindre end en anden - af samme højde, men vejer 75 kg. Trykket udregnes pr. enhed - hvor mange kilo der falder på hver fjeder, hvis madrassen er fjeder, eller for hver kvadratdecimeter, hvis produktet ikke indeholder fjedre. Til personer af lille statur, men overvægtige, anbefales en stivere madras end til brugere med samme vægt, men højere. Den anden betydning her ligger i fysikken: i det første af de to eksempler er personen sandsynligvis mere komplet end i det andet.

Madrasser til ældre og teenagere er nærmest diametralt modsatte produkter. Her spiller alder en vigtig rolle.

• Op til 2 år gammel. Maksimal stivhed vil være ideel.En nyfødt person bør ikke have nogen forvrængning af ryghvirvlerne. Skab alle betingelser for, at han kan vokse op sundt, med en forholdsvis lige rygsøjle. En stiv fjederløs støtte - en kokosmadras - er velegnet.
• 2 år -13 år... Når du vælger et produkt, skal du være styret af dynamikken i vækst og vægtøgning. Et fjeder- eller fjederløst produkt med gennemsnitlig stivhed er velegnet her.
• 14-25 år - en person er aktivt ved at danne, i en alder af 25, stopper væksten af ​​systemer og organer i menneskekroppen. Hårde og bløde madrasser bør ikke bruges i dette tilfælde. Madrasser med gennemsnitlig fasthed vælges til personer med normal eller let reduceret vægt. Men når en person bliver en sværvægter, er mellemhårde produkter egnede til ham.
• 26-50 år gammel - i denne alderskategori er stivheden igen bestemt af vægtparameteren. Jo lettere en person er, jo blødere madras har han brug for. Tærskelværdierne for vægt i denne alder er 55 og 90 kg. Det er lige meget, hvem brugeren er - en mand eller en kvinde.
• I 50 år - produkter "forskudt" i retning af reduceret stivhed er velegnede her. Sådan opnås den optimale belastning af rygsøjlen og det led-muskulære system.

Folk, der har ondt i ryggen af ​​den ene eller anden grund, kan bruge en fast madras. Det hjælper med at lindre smerter i den øvre - cervikal og thorax - rygsøjlen. Hvis din lænd gør ondt, så brug et mellemhårdt eller mellemblødt produkt. Ellers vil det gøre mere ondt. Behandling for osteochondrose, eller rettere, hjælp med dens manifestationer, vil i hvert tilfælde kræve en særlig tilgang. Det betyder, at valget af madras ikke kan træffes uden at konsultere en læge.

Patienter med osteochondrose bør gøre sig bekendt med madrassernes egenskaber. En traumatolog eller ortopæd vil være i stand til præcist at justere madrassens fasthedsniveau. En uundværlig betingelse er at bruge et ortopædisk produkt, som vil opretholde den korrekte tilstand af hvirvlerne i forhold til hinanden. Det forkerte valg af madras vil føre til, at problemet med osteochondrose kun forværres. Kun et produkt med variabel stivhed vil hjælpe her: stivere under thoraxrygsøjlen og blødere - under lænden.

Relativt for nylig var mange læger enige om følgende: en hård madras vil helbrede kroppen på kort tid, hvilket lukker problemet med osteochondrose. Forklaringen på dette fænomen er enkel: hvirvlerne strækkes, som om de falder på plads. Men at sove på en alt for hård overflade, når lægen ikke giver passende instruktioner, vil skade patienten. For at forstå dette skal du bemærke, at rygsøjlen er en S-formet bølge, ikke en lige, konkav eller konveks kurve langs hele dens længde. Hvis du falder i søvn på en seng, der er for hård, vil dine hofter og skuldre føles overvældede. Og de skal til gengæld delvist synke i produktets lag. Rummet på segmentet af rygsøjlen, som er orienteret fremad, vil blive berøvet pålidelig støtte og vil ikke modtage hvile. At sove på en hård overflade vil gøre blodcirkulationen vanskeligere, og dine arme og ben bliver følelsesløse. Muskelbelastning og hovedpine er knyttet.

For blød overflade vil føre til en krumning af rygsøjlen, hvilket kan gøre vejrtrækningen vanskelig. Dette minder endnu en gang om: Madrassen skal vælges med medium hårdhed. En blød madras er kun egnet til sygdomme i skelettet. En specifik sygdom - et brok i lændehvirvelsøjlen - vil kræve en overflade med moderat stivhed.

For et ægtepar eller et forelsket par skal madrassen opfylde forskellige behov for hårdhed – den ene halvdel kan fx være halvhård, den anden med hårdhed over gennemsnittet. At sove på maven på en hård overflade vil ikke skade. For at sove på din side har du brug for et produkt med lav stivhed.

Elskere af høj belastning bør få en madras med medium fasthed. Mennesker med en rolig og afmålt livsstil får vist blødere produkter... Hvis arbejdet for det meste er stillesiddende, vil et mere stift produkt også hjælpe her: ryggen, der har været ubevægelig i flere timer, skal rettes op.

I det enkleste tilfælde kan du ændre madrassens hårdhed i retning af at mindske den ved at placere en kappe. Oftest sker dette, når produktets stivhed ikke er, hvad det var nødvendigt at stoppe ved. Du kan også lægge et tæppe ovenpå.

Der er tilfælde af det modsatte: du skal øge madrassens fasthed. Brug en anden pude - for eksempel en udelukkende lavet af kokosfibre. Tekstilindustrien producerer specielle lateximprægnerede kokosfiberforinger. Dette overlæg hjælper for eksempel, når det ikke er muligt hurtigt at skifte en gammel sofa med en presset fjederblok til en ny, eller at reparere den ved at udskifte nogle af fjedrene.