Skateboard til piger: hvordan vælger og lærer man at skate?

Mange piger ser på deres jævnaldrende og ældre veninder, med magt og hoved dissekere på et skateboard, og beder så deres fædre og mødre om at give dem sådan en cool ting. Forældre synes ikke at have noget imod det: de har ikke fundet på noget bedre end udendørsaktiviteter. Og livekommunikation med jævnaldrende er bedre end endeløse sammenkomster på internettet.

Det lader til, at et skateboard til en pige kan hentes i enhver butik... Priserne er dog ofte høje, og varerne er af dårlig kvalitet. Desuden fortæller bekendte "gyserfilm" om den utænkelige fare for skader fra en ny hobby. Og samtidig husker de, at pigen skal sidde i sandkassen/korssting/læse bøger, og ikke køre rundt på skateboard. Undlad at fratage dit barn glæden ved bevægelse. Det er bedre at lære denne sportsdestination bedre at kende.

Skøjteløb forbedrer koordinationen af ​​bevægelser og træner det vestibulære apparat. For at blive på brættet skal barnet bruge alle kroppens muskler. Hvis pigen skøjter ofte, vil hendes muskler tone op, hun bliver stærkere og mere udholdende. Barnet lærer at kontrollere sine handlinger, og selvom noget går galt, har det altid tid til at hoppe fra brættet og undgå at falde. Mens du cykler, er det meget sværere at gøre det samme.

Skateboardet indeholder ingen små eller skarpe dele. Du skal bare styre, så det urolige barn ikke begynder at skrue boltene af, der fastgør hjulene til brættet. Skateboarding er velegnet til både teenagere og skolebørn og 4-5 årige. På den ene side er et lille barn stadig dårligt på benene, og det er for tidligt at sætte ham på brættet.Til gengæld har han en relativt lav kropsvægt og kort statur.

Ulempen ved et skateboard, kalder mange med rette skade. Det er sandt, de falder fra brættet ikke kun under tricks, men også mens de lærer at holde balancen. Intet vil virke med det samme - for at ride selv et kort stykke på brættet, bliver du nødt til at øve dig. Det er næsten umuligt at beskytte sig mod fald, men det er ganske muligt at yde beskyttelse mod blå mærker og skrammer. For at gøre dette bør du købe et komplet sæt beskyttelse til dit barn (knæbeskyttere, albuebeskyttere, handsker og en hjelm).

Skateboards er relativt billige, men ikke hver familie kan betale 5 tusind rubler for et skateboard til et barn. Der er skateboards på udsalg, som har et mere realistisk prisskilt. Helt ærligt billige ting er bestemt ikke værd at tage, da der er risiko for at løbe ind i en falsk. Vanskeligheden er, at en pige kan "forelske sig" i et smukt lyserødt skateboard, som faktisk viser sig at være en grov falsk, svær at kontrollere og med hjul af lav kvalitet. Derfor, før du går i butikken, skal du aftale med dit barn, at du ikke vil gå glip af det første, der fanger dit øje.

Inden du går til butikken, er det værd at lære de førende skateboardproducenter at kende. Alien Workshop bringer stærke skateboards med store kurver på markedet. Skateboards Sort etiket betragtes som de mest komfortable modeller for dem, der tager deres første skridt i skateboardverdenen. Den midterste del af disse brædder er stærk og stabil, hvilket giver dig mulighed for at lære at balancere uden problemer.

Skateboards Blind De er lette og smukt designet. Købere er også tiltrukket af de smukt malede brædder. Santa Cruz - de er værdsat for deres bekvemmelighed og pålidelighed. Disse brædder er udstyret med en let bøjning. Et andet populært firma er Penny board, hvilke skøjter købes til små børn. Men nu kan du gå hen og vælge den rigtige model af et skateboard til en ung atlet.

Der er en opfattelse af, at det er umuligt at vokse ud af et skateboard. Groft sagt kan man købe en 5-årig pige et voksenbræt, og hun vil ride, indtil hun keder sig. Og mor og far kan også øve sig på sådan et bræt. Faktisk er det værd at vælge et skateboard under hensyntagen til alderskarakteristika. For eksempel bør du til børn under 5 år købe mikroboards, der er 27,2-27,6 x 6,5-6,75 tommer.

Til 6-8-årige piger køber de miniskøjter 28x7 tommer. I 9-12 år er de såkaldte mellemstore skateboards designet, hvis størrelse er 29x7,3 tommer. Til sidst, til 14-årige teenagere, køber de skateboards i skrivebordsserien. Der er en graduering i højden: mindre end en meter, op til en meter og op til halvanden meter. Hvis du skal vælge en skøjte til en teenager, kan du være opmærksom ikke kun på teenage, men også til voksne modeller.

De mest pålidelige er skateboards lavet af canadisk ahorn. Som regel, en børneskøjte tager 6-7 lag af dette slidstærke træ... Griptape skal limes til pladen, som ikke lader dine fødder glide under bevægelse. I udseende og at røre ved skal det ligne sandpapir. Skateboardets overflade skal være helt flad, dækket skal være fri for de mindste tegn på delaminering.

Polyurethanhjul skal være cirka 52-70 cm i diameter. For begyndere er det værd at hente skateboards med små bløde hjul: de tillader dig ikke at udvikle høj hastighed og er lettere at kontrollere. Hvis skateboarding bliver involveret, vil det efterhånden være muligt at købe en model med stive hjul til højhastighedsskiløb.

Du bør omhyggeligt undersøge de ophæng, som hjulene er fastgjort til. Hvis du køber en skøjte til et lille barn, er det nok at sørge for, at selen ikke "kravler" ud af brættet. For teenagere og skolebørn skal du vælge en model med tykke metalvedhæng. De gør skøjten tungere, men holder hjulene sikkert.

Produktets fremstillingsår er vigtigt. Skateboardet deformeres lidt under opbevaring, så det er værd at købe et bræt udgivet i år.

Det skal man huske på prisen består ikke kun af kvaliteten af ​​materialer, men også af tilstedeværelsen eller fraværet af design... Malede eller glødende skateboards er dyrere end almindelige almindelige boards. Sidstnævnte kan selvstændigt males i alle farver eller dekoreres med seje klistermærker.

Først skal du hente beskyttelsesudstyr. Beskyttelsen skal prøves af og sørg for, at knæbeskytterne og albuebeskytterne ikke vipper, handskerne sidder som handsker, og hjelmen ikke forstyrrer skiløbet og ikke klemmer hovedet. Der kræves ikke noget særligt tøj til skateboarding, men i første omgang bør du have sådan tøj på, som du ikke har noget imod at blive snavset eller revet i stykker. Du skal klæde dig på, så du nemt kan tage beskyttelsesudstyr på og af. Sko skal være behagelige. Sneakers eller sneakers er ideelle.

Når tøjet og beskyttelsen er valgt, kan du gå til det første træningspas. De første trin på et skateboard udføres bedst under vejledning af en instruktør. Specialisten vil fortælle dig, hvad du skal kigge efter for at blive i bestyrelsen så længe som muligt. Hvis dette ikke er i nærheden, bliver fædre eller mødre nødt til at påtage sig rollen som instruktør.

Til at begynde med skal pigen lære at stå på brættet. Benene er let bøjede, ryggen er lige, kroppen er let vippet fremad, ser lige frem. Skolebørn og unge kan allerede kontrollere denne situation på egen hånd, men de små skal forsikres af deres far eller mor. Når øvelsen "stå på brættet" bliver taget for givet, kan du gå videre til skøjteløb.

Til at begynde med skal du vælge et joggingben (det er det ben, som barnet vil skubbe af, når det ruller). Derefter pigen lærer at skubbe af, sætte joggingbenet ved siden af ​​pivoten uden at miste balancen, ride på brættet og stoppe... Det er umuligt at sige på forhånd, hvor lang tid det vil tage at mestre de grundlæggende teknikker til skateboarding. For nogle børn tager det et par uger, for andre et par måneder.

Når en pige kan prale af selvsikker skøjteløb i en lige linje, kan du invitere hende til at mestre et af de grundlæggende tricks. Det er ollie, når skateboarderen hopper med brættet. Atleten placerer det ene ben på den bagerste bøjning af brættet (hale), det andet står i midten. Benene er let bøjede. Benet på halen laver et klik på jorden, og det andet ben strækker sig straks ud parallelt med brættet.

Et lignende trick er nollie. Der laves kun et klik med benet foran, og det andet ben trækker skøjten op. Derudover mestrer begyndere aktivt manualen og ollies med en tur.

Det første betragtes som et af de enkleste elementer, når atleten trykker på halen, løfter den forreste del af skøjten og derefter opretholder balancen ved at hjælpe sig selv med sine hænder. Udførelsen af ​​den anden ligner en almindelig ollie, kun den udføres med et twist: efter at have klikket, skal du dreje brættet med din anden fod og dreje dig selv. I første omgang kan du hjælpe dig selv med dine hænder.

Det sværeste element tages i betragtning kickflip... Det gøres kun, når den allierede er automatisk, fordi begge tricks starter ens. Kun under udførelsen af ​​kickflip er det nødvendigt at vride brættet vandret. Først laver de en ollie, og når forbenet er på niveau med skøjtens bøjning, er det skarpt snoet. Efter rotationen stoppes brættet med to fødder.

Hvis du vil lære mere komplekse tricks, bør du henvende dig til erfarne skatere, der kan give råd om, hvordan du færdiggør elementet og kontrollerer rigtigheden af ​​dets implementering.

I den næste video vil pigen demonstrere, hvordan man skater korrekt.