Ski

Hvordan vælger man ski i henhold til barnets højde og vægt?

Hvordan vælger man ski i henhold til barnets højde og vægt?
Indhold
  1. bord
  2. Vægtbaseret valg
  3. Nyttige tips

Hvis der er sportsfans i familien, opstår spørgsmålet om, hvorvidt barnet skal købe sportsudstyr, normalt ikke. Barnet vil på den ene eller anden måde blive sat på ski. Og her er det vigtigste ikke at skade, ikke at modvirke interesse og ikke at provokere skade. Det korrekte valg af ski på dette stadium er en ansvarlig begivenhed, hvis konsekvenser næppe kan overvurderes.

bord

Inventaret, der blev efterladt fra de ældste "til vækst" er muligvis ikke egnet. Ski, bindinger til dem, skistave osv. skal vælges ud fra barnets højde, vægt og beredskabsgrad. Og i betragtning af at børn vokser hurtigt, skal du være klar til helt at erstatte dem til næste skisæson. Det kan være svært at vælge ski efter barnets højde uden særlig træning. Hvis de ikke passede, det vil sige, at de viste sig at være kortere eller endnu værre længere end krævet, vil dette på ingen måde forårsage positive følelser for unge skiløbere. Det bliver meget svært at overtale et barn til at stå på ski næste gang.

Ifølge en mangeårig hærtradition skal ski vælges så længe, ​​at så du ved at strække hånden op, uden at komme op på tæer, kan nå enden af ​​det oprejste udstyr.

Denne metode fungerer godt for voksne med erfaring i skiløb, men for begyndere, og endnu mere for unge, virker den ikke altid. Først og fremmest på grund af det faktum, at proportionerne af et barns krop adskiller sig væsentligt fra proportionerne af en voksen.

Men fortvivl ikke, bordet udviklet af specialister hjælper med at vælge den rigtige længde af børns ski, ved at kende barnets vækst.

Barnets højde (cm)

Længde (størrelse) på ski (cm)

80

100

90

110

100

120

110

130

120

140

130

150

140

160

150

170

Som du kan se fra ovenstående tabel, når skiløberen når en højde på 1 meter, vælges udstyret baseret på højden på + 20 cm, en lidt længere længde er acceptabel, men ikke mere end 30 cm... Så ski til en atlet, der er vokset til omkring 140 cm, bør have en længde på mindst 160 cm. Når du vælger ski, skal du selvfølgelig tage højde for, at en ung atlet næsten aldrig vil have nøjagtig samme højde som vist i tabellen. For eksempel, når man målte højden, viste det sig, at skiløberen var vokset til 116 eller 128 cm. Hvad skal man gøre? Vent, indtil hans vækst er på linje med indikatorerne i tabellen? Sådan kan vinteren ende.

I sådan en ret almindelig situation anbefaler eksperter at vælge skaller, hvis størrelse er noget større. I det første tilfælde, med en højde på 116 cm, skal du købe ski i en højde på 120 cm, det vil sige en længde på 140 cm.Og i det andet, med en højde på henholdsvis 128 cm, for en højde på 130 cm, hvilket ifølge tabellen bliver 150 cm mere, så din atlet naturligt kommer tættere og tættere på det ideelle match mellem hans højde og længden på skiene.

Vægtbaseret valg

Det er især vigtigt at tage højde for vægten af ​​en lille skiløber med sin lille statur, mindre end 80 cm. Som du kan se fra ovenstående tabel, kan sportsudstyret i dette tilfælde være kortere end 1 meter. Det er vægten, der i en sådan situation bliver den afgørende faktor for at bestemme længden af ​​skiene. Det er klart, at jo mindre skiløberens vægt, jo kortere kan udstyret være. Til meget små børn på 2-3 år er miniski egnede, hvis længde sjældent overstiger 50 cm.Selvfølgelig vil du ikke være i stand til fuldt ud at mestre elementerne i skiløb med sådant udstyr, men det er muligt at udvikle indledende færdigheder.

En af fordelene ved miniski er universal monteringså du kan sætte dem på enhver sko. Barnet skal ikke skifte sko, når det allerede har skøjtet og vil lave noget andet. Miniski 50-70 cm lange er en god mulighed, hvis barnet ikke vejer mere end 20 kg. Hvis hans vægt nærmer sig dette mærke eller lidt overstiger det, skal du skifte til ski 90 cm lange.Hvis en ung skiløber vejer 20-40 kg, skal du fortsætte fra en skilængde på 1 m.Når du vejer mere end 40 kg , bliver væksten som regel afgørende, og bør vælges i henhold til væksttabellen.

Nyttige tips

Når du vælger ski, skal skioplevelsen også tages i betragtning.... Hvis din atlet ikke føler sig helt selvsikker, og hans højde var cirka halvvejs mellem de to højdekategorier, er det stadig bedre at tage udstyr af en mindre størrelse. Rider barnet trygt, kan du købe længere udstyr. Hvis skiløb hovedsageligt finder sted i idrætstimer, er det bedre at tage skaller med en kortere længde, det vil sige med en stigning, for eksempel ved 143 cm, skal du vælge en skilængde på 160 cm.

Problemet med skilængde kan også opstå for mere avancerede brugere, der er involveret i specialiserede sportssektioner. For at mestre skøjtekurset skal et barn for eksempel have kortere ski end langrendsski. I gennemsnit menes det, at sådant udstyr skal være 10 cm kortere end langrendsski, der er valgt til højden.

Downhill udstyr kan være endnu kortere. Når du vælger dem, skal allerede 15 cm trækkes fra længden af ​​de langrendsski, der er valgt til højden.

ingen kommentarer

Mode

skønheden

Hus