Stivhed: karakteristika, årsager til udseende og behandling

Ikke kun specialister i psykologi stiller et dybt spørgsmål, hvad stivhed er, og hvordan det er betinget, men også almindelige mennesker, der er interesserede i denne funktion af den menneskelige psyke og dens bevidsthed. Dernæst vil vi se nærmere på, hvad dette usædvanlige ord er, vi vil studere mere detaljeret begrebet stivhed og dets varianter. Vi vil også forsøge at forstå årsagerne til dets forekomst og metoder til at overvinde det. Desuden vil råd fra fagfolk på dette område blive forklaret, og deres generelle anbefalinger vil blive givet.

Begrebet "rigiditet" har flere fortolkninger og definitioner. Det skal med det samme bemærkes, at dette er en slags kompleksitet og uvilje i menneskelig bevidsthed til at reagere på visse typer situationer, der tvinger en person til at forlade deres egen komfortzone. Men dette er ikke altid en patologi.

Rigiditet inden for psykologi og psykiatri betyder fuld eller delvis manglende evne hos en person til at ændre sin tilsigtede vej og bevidsthedsprogram, fuldstændig benægtelse eller alvorlige vanskeligheder med at ændre forhold, der til en vis grad skal ændres. Enkelt sagt vil en person simpelthen ikke have og er bange for at ændre det, der kræver forandring. Rigide mennesker har ikke en tendens til at ændre deres vaner, hvad end de måtte være. De er meget stædige i mange situationer, selvom de indser, at de tager fejl i en given situation. De har simpelthen ikke råd til at blive enige med en modstander eller med et eller andet synspunkt.

Rigide mennesker har meget ofte stress og psykiske problemer, de er følelsesmæssigt ustabile og samtidig ret påvirkelige. Det er ret svært for tætte og enkelt omgivende mennesker at føre en dialog med sådanne mennesker, for dette skal du som regel lægge en stor indsats eller distrahere en sådan person med andre emner. Men det er ikke helt så slemt. På trods af den "stereotype virkelighed" kan sådanne mennesker opnå god succes i livet, men dette afhænger af mange faktorer.

I dag inden for psykologi er der flere typer af stivhed, som omfatter:

• kognitiv;
• affektive;
• følelsesmæssig;
• motiverende.

Lad os overveje hver af sorterne for en mere detaljeret forståelse af dette fænomen.

Kognitiv rigiditet er en vanskelighed ved at omstrukturere opfattelsen fra et spørgsmål til et andet, fra at ændre et emne til et andet, og fra fuldstændig at ændre et billede af verden til et andet. Mange forsøgspersoner lever i deres eksklusive virkelighed og nægter kategorisk at skabe et nyt billede af verden, selvom det er påkrævet af visse forhold og ny information, der erstatter den gamle. Mennesker med kognitiv stivhed vil handle i visse situationer og løse nogle problemer kun i henhold til deres gamle og gennemprøvede mønstre.

Affektiv stivhed forudsætter tilstedeværelsen af ​​visse reaktioner i den menneskelige bevidsthed. Denne type indebærer affektiviteten af ​​visse reaktioner på skiftende følelsesmæssige objekter.

Følelsesmæssig stivhed indebærer vanskeligheden ved at omstrukturere motivsystemet under visse livsbetingelser. Samtidig kræver omstændighederne omstrukturering, plasticitet og adfærdsændring.

Mange videnskabsmænd hævder, at følelsesmæssig stivhed er en slags "stabil følelse" på alt, en konstant reaktion. Det viser sig, at på trods af den regelmæssige ændring af omstændigheder eller situationer, fortsætter individet med at reagere på dem på samme måde uden at ændre sine følelser. Det vil sige, at uanset hvad der sker, vil der ikke være nogen ændring i den følelsesmæssige tilstand.

Motiverende stivhed er en slags, der involverer stagnation af en person i sin egen virkelighed og en fuldstændig modvilje mod at erstatte monotoni. Det vil sige, at en person kategorisk nægter at byrde sig selv med sådanne opgaver for at tilpasse sig den nye verden og information. Dette inkluderer også det faktum, at den enkelte ikke ønsker at ændre på de sædvanlige måder at tilfredsstille sine behov, fuldstændig "tillid til" de gamle.

Da udtrykket rigiditet i psykologien refererer til kategorien psykiske lidelser, bør man vide, hvor det kommer fra.

Denne psykiske lidelse indebærer et fald i visse processer af mobilitet og tilpasning af menneskelig bevidsthed til livets vanskeligheder og problemer, der opstår i den. Det vil sige, at manglen på en sådan tilpasning til livet medfører en mangel på fleksibel tænkning, hvilket betyder, at det bliver meget svært for et individ at navigere i en verden, der ændrer sig hvert sekund.

Fremkomsten af ​​stivhed er som regel forbundet med mange faktorer, som oftest ikke er isolerede og skelnes af specialister i et kompleks. Så denne lidelse kan skyldes somatiske faktorer:

• strukturen af ​​centralnervesystemet og dets mobilitet;
• visse patologier forbundet med sygdomme i centralnervesystemet;
• genetisk disposition og eventuelle endokrine lidelser;
• ændringer i løbet af opvæksten og aldring;
• alvorlige overtrædelser af ernæring og deres egen kost;
• alvorlig forgiftning af kroppen, herunder kemikalier og stoffer;
• alvorlige hovedskader;
• også lidelsen kan være forårsaget af regelmæssig brug af alkoholiske drikkevarer og forskellige former for stoffer.

Følgende punkter er relateret til de psykologiske faktorer ved stivhedskonditionering:

• træk i det menneskelige temperament;
• Forskellige former for opdragelse, startende fra barndommen;
• tilstedeværelsen af ​​psykologiske traumer og alvorlige chok, der påvirker individet;
• tilstedeværelsen af ​​samtidige lidelser - nervøsitet og hysteri, såvel som nogle andre, der forårsager angst, apati, følelsesløshed og en neutral holdning til livet;
• personlige konflikter, splittet personlighed;
• psykoser af forskellige ætiologier, herunder paranoia, manisk psykose, skizofreni og andre relaterede tilstande.

Mange psykologer og psykoterapeuter, der arbejdede på typen af ​​højere aktivitet og helheden af ​​nervesystemets medfødte egenskaber, arbejdede også på fremkomsten af ​​stivhedsmekanismer. Den amerikanske psykiater R. Cloninger identificerer 4 typer mekanismer i sine skrifter.

• Dannelse af en vis afhængighed af bestemte ting ved hjælp af opmuntring eller straf. I dette tilfælde kan den enkeltes adfærd blive afvist af forældrene fra barndommen eller fuldstændig undertrykt af strenge straffe.
• Mangel på søgeevner, liv efter en skabelon. Uvilje til at lære noget nyt som følge af fraværet af stimulerende faktorer.
• Dannelse af personlig adfærd, som involverer at undgå visse livsbetingelser.
• Manglende personlig erfaring med at løse bestemte livsopgaver og eventuelle problemer, der opstår på forskellige måder. Som regel bruger individer stereotyp adfærd og klicheer, som de allerede har mestret, og som ikke kræver nyhed.

Mange point kan tilskrives de psykologiske tegn på stivhed i tænkningen. Da en person ikke kan danne eller rette sin adfærd under visse omstændigheder, kan følgende punkter være tegn:

• overdreven påvirkelighed og emotionalitet med samtalepartnere;
• forsvare sin uskyld under alle omstændigheder;
• overdreven loyalitet over for rutinemæssige vaner;
• undertiden stærk suggestibilitet;
• manglende evne til at analysere og rette visse handlinger.

Mennesker med stivhed kan have komplekse personligheder, de er meget ofte knyttet til erfarne stereotyper. På trods af mange faktorer er der plusser her.

Hvad angår karakter, skal det her bemærkes, at mennesker af denne type er ret målrettede, hvilket er typisk for mange ledere. De har altid et rent hus, sådanne mennesker er kendetegnet ved selvtillid, de stoler altid kun på sig selv. Af deres natur viser stive mennesker oftest ikke deres følelser og skjuler dem for andre mennesker. Men det betyder slet ikke, at de slet ikke har nogen følelser, de skjuler dem bare.

Også som eksempel kan det siges, at mange mennesker med mental stivhed er mere modstandsdygtige over for hverdagens stress på grund af deres tilpassede reaktioner og mønstrede følelser.

Som regel er mennesker med stivhed naturlige rivaler. De er meget glade for argumenter og debatter, men det betyder slet ikke, at det er umuligt at kommunikere med dem, det er bare, at man som andre steder skal finde sin egen tilgang.

Relationer til andre psykotyper kan være anderledes, da det afhænger af mange faktorer.Men generelt bemærker mange mennesker måske ikke engang, at der er en stiv person ved siden af ​​dem, fordi hans kommunikation ikke vil adskille sig fra andre.

Sådanne mennesker er fremragende til at realisere sig selv på mange aktivitetsområder, finde et fælles sprog med medarbejdere og kolleger. De kan være både introverte og udadvendte. De er utvetydigt iboende i sund fornuft, og nogle gange kold beregning, så uundværlige i nogle erhverv.

På trods af at stivhed som sådan måske ikke har negative konsekvenser, sker det nogle gange også, at personer med overdreven sværhedsgrad af stivhed anses for psykisk usunde, hvilket kræver passende behandling fra specialister.

Stivhed opstår hos både børn og voksne. Bare sådan, efter at have læst en bog, er det usandsynligt, at det vil være muligt at ændre barnets karakter eller at genopdrage det, der blev savnet. I de fleste tilfælde kræves konsultation af en professionel, som kan vælge det passende kompleks af træning, adfærdskorrektion og nogle gange specielle stoffer.

Nogle øjeblikke af manifestationen af ​​stivhed kræver dog ikke altid seriøs tilpasning; dette spørgsmål diskuteres også bedst direkte med en psykolog eller psykiater, som kan give svar på mange spørgsmål.

Som regel er det en meget vanskelig proces at overvinde en stivhed, der tager meget tid. Især hvis det er patologien, der er blevet identificeret. Lægens mål bliver her en slags påtvingelse af korrekte og kompetente tanker på patienten. Men samtidig skal patienten tænke, at disse rationelle tanker kommer fra ham selv, det vil sige, at de i terapiforløbet ikke pålægges ham. Samtidig vil terapien blive kronet med succes, hvis patienten indser, at han virkelig har brug for det og vil gøre sit bedste for at rette op på sin tankegang, reaktion og videre adfærd.

Stivheden af ​​visse psykologiske processer er muligvis ikke en patologi, da den manifesterer sig i næsten enhver person under indflydelse af visse livsbetingelser. Det kan også udvikle sig over tid. I mange tilfælde skal der ikke gøres noget.

Det er kun værd at kontakte en specialist, hvis individet har udtalte tegn på stivhed, desuden hvis de påvirker en person og hans liv negativt. Afhængigt af patientens specifikationer kan terapi let vælges, men kun personlig indsats hjælper med at opnå succes.

Eksperter anbefaler, at mange mennesker deltager i psykoanalysesessioner, og derved afslører deres negative tanker og oplevelser til lægen. For selvstændigt at forbedre din tilstand og afsløre de positive aspekter, kan du deltage i kunstterapi, yoga og meditation. Forskellige former for træning, der sigter mod at identificere de bedste kvaliteter, kan hjælpe med at forstå deres rolle i samfundet og formålet.

Sammenfattende skal det endnu en gang bemærkes, at karakterens og tænkningens stivhed måske slet ikke er en patologi, det hele afhænger af et specifikt sæt af menneskelige kvaliteter, hans holdning til visse situationer og følelser.

Mere detaljeret diskuteres den almindelige type karakter i den næste video.