SMARTE mål: hvad er de, og hvordan sætter man dem?

Forretningsfolk er vant til at sætte mål. Dem, der forsøger at leve efter reglerne og altid er på en vis højde i samfundet, stræber efter det samme. Det er dog ikke nok blot at sætte et mål. Samtidig er det stadig nødvendigt at tage alle handlinger, der vil føre til dette mål. Enhver handling, der fører til succes, skal udføres efter planen. I denne sag vil teknologien til at sætte mål, som kaldes SMART, helt sikkert hjælpe.

Før du fortsætter med hovedspørgsmålet, er det nødvendigt at bestemme betydningen af ​​ordet SMARTE mål... I det store og hele er det en samlende forkortelse, der bruges i ledelsen. Dens koncept er at etablere visse kriterier, som det endelige mål skal opfylde.... SMART teknologi har været brugt længe, ​​når det kommer til store projekter. Hvis vi taler om forekomstens historie, så dukkede denne udvikling op tilbage i 1965. Det blev skabt af motivationsspecialist D. Meyer.

En meget talentfuld mester formåede at udvikle en metode, der giver dig mulighed for 100% at opnå det ønskede resultat. Teknikken fungerer meget enkelt, da den har specifikationer, som vedrører selv de mest sparsomme detaljer, hvilket uundgåeligt fører til målet. Tro ikke, at denne teknik kun er beregnet til ekstra store projekter. Faktisk har det længe fundet anvendelse på alle områder af vores liv.

Hvis du begynder at studere det, vil enhver fornuftig person få stor glæde af denne proces. Derudover kan du nemt lave en plan for at hjælpe med at bringe dit mål til virkelighed. Princippet her er enkelt - det er nødvendigt at skabe et sådant system af handlinger, der bliver det mest korrekte. For eksempel kan denne teknologi primært bruges af de mennesker, der ønsker at ændre deres liv 180 grader.

Hvad er de bange for? Først og fremmest at miste det, du har. Ikke alle vil vove at opgive et mere eller mindre velstående liv til fordel for usynlige udsigter. Men samtidig ønsker og kan en person, der har besluttet sig for at omforme sit liv, ikke længere handle efter de gamle regler. Hvad skal man gøre? Det er nødvendigt at udarbejde en bestemt plan for tanker, der helt sikkert vil føre dig til det sande resultat.

Og husk valget af ønske er en proces, der kun ved første øjekast vil virke meget let. Men så snart du begynder at formulere et bestemt ønske, vil du mærke, at der er flere og flere af dem. Skriv derfor hver af dem ned på papir.

Det skal huskes, at hvis du ikke har en specifik handlingsplan, så er du bare en drømmer. Dette er det særlige ved SMART-teknologien. alligevel teknik tvinger dig ikke til at "hoppe over hovedet" og kræver ikke, at du gør ting, du ikke kan præstere. Derfor er denne teknologi ikke kun afhængig af visse forventninger, men også på den faktor, der forudsiger fremtiden, det vil sige det endelige resultat. Så, Lad os se nærmere på, hvad et SMART-mål er, og hvad dets detaljer er.

1. Først og fremmest bør du være bekymret over et specifikt ønske.

2. Du skal måle den byggede model for en specifik implementering.

3. Du bør være interesseret i projektets overensstemmelse med virkeligheden i udførelsen.

4. Det skal være i tilgængeligt format.

5. Har en bestemt tidsramme.

Hvis du er enig i indstillingen af ​​ovenstående parametre, vil dit korrekt formulerede mål blive opnået. Samtidig skal alle punkter være klare, og der er ikke plads til abstraktioner i denne sag. Vær ikke bange for, at det vil tage lang tid at sætte et mål på denne måde. Husk: du behøver ikke at fortryde den tid, du har brugt på noget, der vil være meget nyttigt for dig. For at definere et mål og sikre dig, at det ikke "svigter dig" til sidst, skal du "køre væk" dette mål ifølge en række skilte, som er angivet nedenfor.

Oversat som "specifikke". I dette tilfælde du skal præsentere det endelige resultat i detaljer i dit sind, og også præsentere det øjeblik med præcision, der giver dig mulighed for at beskrive det i detaljer. Prøv derfor at præsentere i alle detaljer, hvad du ønsker at modtage. Du skal tage et stykke papir og skrive det rigtige ønske på det. Lad os for eksempel sige, at du vil bygge dine rygmuskler og opbygge dine biceps. Det ville være korrekt at skrive: at øge volumen af ​​musklerne i ryggen og nakken.

Du kan ikke skrive sådan her: "øg tallet i volumen." Hvorfor er den ene indtastning korrekt og den anden ikke? Fordi du kan øge i volumen, hvad du vil og på enhver måde. For eksempel kan du bruge kropsfedt til at øge volumen af ​​din figur, men ikke få det resultat, du gerne vil have. Brug derfor ikke rumlige beskrivelser, når du formulerer ord. Brug kun detaljerede beskrivelser. I dette tilfælde er det bedre at handle på grundlag af sådanne spørgsmål.

1. Hvilket resultat ville passe mig bedst?

2. Hvorfor har jeg brug for et sådant resultat, og ikke noget andet?

Specifikation rejser altid mange spørgsmål. Derfor skal du, udover ovenstående spørgsmål, bruge 6 mere, som tydeligere angiver dit mål.

1. Hvem skal ellers deltage i aktionen?

2. Hvad skal du have?

3. Hvor og med hvem vil du tage specifikke handlinger?

4. Hvornår planlægger du at afslutte din virksomhed, du startede?

5. Hvorfor valgte du dette mål og ikke et andet?

Angiver målbarhed. Jeg har brug for dette en foranstaltning, så du ikke bliver skuffet over dine handlinger før tid. Derfor skal du ud fra dit mål vælge de mest forståelige kvantitative eller kvalitative måleenheder. Forresten vil en sådan foranstaltning hjælpe både med træning og salg.

Her er et eksempel fra det virkelige liv: du skal bestå en meget vigtig prøve i et emne. Tag et stykke papir og skriv dit ønske. Husk, det skal være specifikt. Skriv rigtigt: bestå USE på engelsk med 100 point. Forkert at skrive sådan her: lær engelsk.

Målbarhed er meget vigtig i uddannelse. For at den fremtidige ansøger skal kunne vælge det ønskede erhverv, skal han måle alle sine evner. For eksempel, hvis en fremtidig studerende ikke kender matematik og fysik, men kommer ind på fakultetet, hvor disse fag er nødvendige, så er hans chance for at opgradere fra universitetet betydeligt reduceret.

Oversat til "opnåelig". Målet kan under alle omstændigheder nås eller ikke nås. Ifølge SMART-metoden skal dette kriterium analysere og beregne virkeligheden af ​​den aktuelle opgave. For eksempel, hvis vi taler om produktion, så kan denne metode anvendes specifikt i personaleledelse.

Samtidig er spørgsmålet klart: "Har en person ressourcer nok til at nå dette mål?" En leder skal f.eks. beregne et sådant øjeblik: Når han har valgt en leder til at udføre en opgave, skal han være sikker på, at han har styrken og viden til at udføre opgaven.

Hvis virksomhedens succes afhænger af færdiggørelsen af ​​opgaven, skal dette spørgsmål studeres på den mest grundige måde. Derfor bør karakteristikken af ​​lederens personlige egenskaber også overvejes nærmere. Midler, målet skal være inden for din rækkevidde. Derfor er det nødvendigt at beregne dens opnåelighed og justere, hvis det er nødvendigt.

Vid, at hvis du sætter dig et uopnåeligt mål, for eksempel at blive pilot, og dit helbred er dårligt, så bliver du hurtigt skuffet ikke kun over selve målet, men også i livet generelt. Det betyder dog ikke, at du ikke skal sætte dig ambitiøse mål. At stræbe er altid en sejr. For at gøre det nemmere for dig at nå frem til det ønskede resultat, skal du blot bryd dit mål op i flere faser og bevæg dig gradvist, og tænk på hvert af dine trin... For eksempel, på et stykke papir, skriv den korrekte sætning: "Tilmeld dig balsal dans og begynd at optræde foran publikum."

Defineret som "konsistens" eller "vigtighed". Denne særlige vare vil kræve, at den, der satte sig målet, stiller sig selv spørgsmålet: "Hvorfor skal du nå det mål, der blev sat?". Hvis du ved med sikkerhed, at når du når dit mål, vil du stige til et højere niveau, så skal du fortsætte med at handle. Det skal du også gøre, når du igen sikrer dig, at målet er fuldt ud i overensstemmelse med dine ønsker og indre overbevisninger.

Hvis du tvivler på noget, så vil sejren virke meningsløs for dig. Og hvis ikke, så vil dit underbevidste sind på en eller anden måde føre dig til en sand løsning. Takket være punktet Relevant kan du fokusere din opmærksomhed på dine yderligere forhåbninger og handlinger. Derudover er det nødvendigt at lave en midlertidig pause i tilfælde af tvivl om hensigtsmæssigheden af ​​at nå målet. Så du får lidt tid til at tænke, og derefter vil du være i stand til at træffe den rigtige beslutning i den ene eller anden retning.

For mere præcist at forstå, hvad der er på spil, er det nødvendigt at give et eksempel. Tag et stykke papir og skriv et rigtigt formuleret ønske på det. Det ville være korrekt at skrive sådan: "Tilmeld dig designkurser".Men den forkerte idé ville lyde sådan her: "Bliv designer." Og alle hvorfor? For før du kan blive specialist inden for noget område, skal du gennemgå en uddannelse. Det er velkendt, at træning kræver forbrug af styrke og energi.

Oversat som "tidsbegrænsninger." Dette vigtige punkt tyder på det på vejen til at nå målet er det meget vigtigt at bestemme timingen af ​​opgaven. Hvis dine handlinger på vejen mod målet trækker ud i det uendelige, så er det meget muligt, at du mister interessen både for selve handlingerne og for selve målet.

Forestil dig, at du hele tiden udskyder deadline for at løse opgaven. Lad os for eksempel sige, at du beslutter dig for at renovere en lille lejlighed, du købte i en ung alder. Hvis renoveringen af ​​interiøret bliver til en endeløs proces, vil det komme til at købe en ny, mere rummelig lejlighed end til afslutningen af ​​renoveringen.

Råd: Når du implementerer enhver virksomhed, der kræver meget tid, skal du opdele implementeringsprocessen i trin og give hver fase en nøjagtig tidsindstilling. Igen skal du skrive ned på papir alle de handlinger, du skal udføre. Desuden skal disse handlinger registreres korrekt. For eksempel vil det være korrekt at sige: "Læs flittigt på instituttet for en oversætter i 5 år." En forkert indtastning vil se således ud: "Bliv oversætter."

Naturligvis, som i enhver anden virksomhed, har SMART-teknologi sine fordele og ulemper. Rådgivning baseret på en speciel teknik er muligvis ikke egnet for enhver person. I opfyldelsen af ​​ethvert mål er det den menneskelige faktor, der spiller en vigtig rolle. Selv state-of-the-art teknologi kan ikke nøjagtigt beregne alle risici, når det kommer til menneskelig personlighed. Derfor altid og overalt skal du efterlade "smuthuller", så du hurtigt kan tilpasse dig den ændrede virkelighed.

For eksempel skal en person tage på ferie om sommeren. På seks måneder besluttede han sig for alle de nødvendige punkter til SMART-systemet. Men folk har en tendens til at blive syge. En måned før afrejse blev denne person alvorligt syg. Han måtte bruge alle midlerne for at genoprette sit helbred. Der er ingen penge tilbage til ferien. Her er et konkret eksempel på, hvordan omstændigheder kan ændre sig, der gør alle dine handlinger meningsløse.

Psykologer siger dog ikke uden grund, at du skal tænke positivt. Vi skal håbe på det bedste og stadig lægge langsigtede planer. Derfor er SMART-teknologi på trods af alt en uundværlig assistent, når en person ønsker at opnå ethvert mål. Disse er de vigtigste positive egenskaber ved SMART-teknologi.

1. det praktisk. Takket være denne egenskab kan en person udarbejde en plan for sine handlinger og vil på forhånd vide, i hvilken retning han vil gå videre.

2. det alsidighed. Denne teknologi er velegnet til både meget vigtige og travle mennesker, og dem, der sætter personlige mål, der er mindst vigtige sammenlignet med andre mål designet til at løse store problemer.

3. det detalje... Takket være en klar fordeling af kræfter og kapaciteter er det lettere for en person at opnå et positivt resultat. Samtidig er alle detaljer nøje gennemtænkt, og derved minimeres de risici, der kan opstå som følge af forhastede beslutninger.

4. det tilgængelighed... Metoden kan anvendes selv af den mest uvidende person i forskellige moderne teknikker.

Separat er det nødvendigt at sige om et sådant punkt som motivation, som består af 2 dele.

1. En person internt giver sig selv et sæt for enhver handling eller passivitet.

2. En person sammenligner sine evner og evner for at nå et bestemt mål.

Motivation er en positiv oplevelse, der er forbundet med ønsket om at implementere en idé. Motivation skal også matche enhver persons indre kultur. Takket være motivation modtager en person energi til at aktivere sine handlinger, som straks er rettet mod at nå et mål. Samtidig bliver opmærksomheden selektiv.

Hver person skal sætte sig formulerede mål.... Kun i dette tilfælde vil han betragte sig selv som en fuldgyldig person, der stræber efter noget. Ethvert mål har et slutresultat. Uden dette vigtigste punkt er det umuligt at opnå noget. Hvis en person ikke kan konkretisere vejen, der fører ham til målet, vil et sådant mål ikke være et mål, men forblive kun en smuk drøm.

Målet skal ikke se abstrakt ud. Derfor kom folk med et målsætningssystem, nemlig SMART-teknologien. Et smart system giver dig mulighed for ikke kun at sætte mål, men også at planlægge dine handlinger, som uundgåeligt fører til resultater. Så hvor begynder du at sætte et mål og begynde at bevæge dig hen imod det? Lad os starte med detaljerne, nemlig at vi skal forstå, hvilket øjeblik der er af størst interesse. Her er det nødvendigt at forstå og besvare spørgsmålet: "Hvad ønsker du dig mest?"

Lad os derefter gå videre til at måle vores styrker og evner.... Huske på, at hovedudfordringen er ikke at overanstrenge eller overdrive det, mens du gør fremskridt mod dit mål. Dernæst vil vi bestemme dets opnåelighed.

Problemets hastende karakter er endnu ikke blevet annulleret. Hvis fristen for at udføre opgaven er udløbet, så er det meget muligt, at det er nytteløst at fortsætte med at handle yderligere. Derfor det er bydende nødvendigt at bestemme tidspunktet for opgaven. De skal være nøjagtige og i overensstemmelse med forestillingens virkelighed. Den korrekte opstilling af mål er det punkt, der ikke kan ignoreres på grund af dets særlige betydning. For at gøre målet anderledes:

• konkret er det nødvendigt at besvare følgende spørgsmål: ”Hvad? Hvornår? Hvor mange?";

• målbarhed, du skal beslutte dig for procenter, mængder eller kilogram;

• opnåelighed, det skal være et skridt nærmere og adskille sig i sikkerheden ved udførelse, alt skal kun afhænge af dig;

• vigtighed, skal du bestemme slutresultatet med dets håndgribelighed og værdi;

• begrænset i tid, skal du beslutte dig for begyndelsen af ​​handlinger, intervallerne mellem dine handlinger og den endelige afslutning.

SMART-teknologi vil fungere effektivt, hvis du følger instruktionerne og følger dem med præcision. For at gøre dette skal du studere den overvejede metode i alle detaljer. Der bør lægges særlig vægt på reglerne for brug af den foreslåede metode. Hvad er de?

• Alt er obligatorisk Skriv det ned. For at gøre dette skal du bruge en speciel notesbog eller dagbog. Gør disse ting farverige. De bør adskille sig i deres usædvanlige udseende fra andre kontorartikler af denne orientering. Hvis vi taler om selve registreringerne, vil de give dig mulighed for altid at huske opgaven og det endelige mål samt huske betingelserne for implementering. Nederste linje: skrivning bidrager til koncentrationen af ​​opmærksomhed både på selve målet og på metoderne til dets gennemførelse.

• Vigtigheden af, hvad du ønsker - det er en af ​​de vigtigste forudsætninger for at nå målet. Dit ønske behøver ikke at være hemmeligt. Det skal være afbalanceret i alle beslutninger. Denne betingelse sikrer, at du altid vil være fokuseret på visse handlinger, der bringer dig tættere på opfyldelsen af ​​ønsket.

• Bliv ikke hængt op i lysten. Hvis du på grund af ændrede omstændigheder ikke kan fortsætte dynamiske handlinger på vejen mod målet, så træde tilbage fra det.

• Vedholdenhed Er en god egenskab. Men hvis din vedholdenhed er spredt og ikke rettet mod at løse et meget vigtigt problem, så vil intet fungere.

• Du skal også tænke dig om hensigtsmæssigheden af ​​at udføre opgaven, hvis det har mistet sin relevans. I dette tilfælde bør du ikke spilde din tid og energi forgæves.