Ufrivillig hukommelse: funktioner og udvikling

Menneskets hukommelse er så mangefacetteret, at det er svært at fortælle om det i en nøddeskal. Menneskelig intelligens adskiller sig fra andre indbyggere på Jorden ved, at den er udstyret med meget stærke egenskaber. Først og fremmest er de forsynet med hukommelse. Uden den kan vi ikke lære og tænke logisk. Der er frivillig og ufrivillig hukommelse. Sidstnævnte skal drøftes særskilt.

Når der ikke er nogen regulering af et bestemt program, så kaldes en sådan proces ufrivillig hukommelse. Bare udenadslære i den menneskelige hjerne sker ufrivilligt, det vil sige, at individet ikke gør en indsats for at lære udenad.

Frivillig og ufrivillig hukommelse afsløres af arten af ​​deltagelse af individets vilje i memoreringsprocessen. De afviger. Ufrivillig hukommelse er en proces, der opstår "af sig selv", nemlig at individet ikke sætter et mål om at huske information og tager ikke aktivt del i denne fase. Nogle gange, for at tænde for ufrivillig hukommelse, skal du tænde for følelser. Hvis vi taler om vilkårlig hukommelse, så er grundlaget for adskillelse her en bevidst proces, som involverer anvendelsen af ​​bestræbelser på at huske. Inden for psykologi er det generelt accepteret, at en persons hukommelse bevæger sig fremad takket være forbedringen af ​​midlerne til at huske. Et trænet intellekt mestrer måderne at huske på.

Som et resultat af talrige undersøgelser, en hel struktureret række af hukommelsesudvikling. For eksempel blev områder som en persons alder, hendes afhængighed af aktivitet, hendes grad af beherskelse af huskemetoder, kvaliteten af ​​det materiale, der skal huskes, motivation osv. identificeret. Og hvis hukommelsen udvikles, så kan ufrivillig memorering ikke betragtes som svagere, i modsætning til frivillig. Førstnævnte er endda sidstnævnte overlegen i de fleste tilfælde.

Ufrivillig hukommelse er resultatet af en handling og en samtidig betingelse for at foretage praktisk handling. Vi har ikke engang mistanke om, hvilken proces der finder sted i vores sind, når vi siger om en begivenhed som denne: "det blev husket af sig selv". Ikke desto mindre har denne proces et strengt mønster.

Det har forskning vist produktiviteten af ​​ufrivillig memorering afhænger af indholdet af aktivitetens hovedmål. Materialet til assimilering kan indtage forskellige steder i aktiviteten, derfor har det også forskellige betydninger. Som et resultat er han udstyret med en anden orientering. Det kræver aktivitet, når du skal opnå et resultat. Det betyder, at hvis der er aktivt mentalt arbejde, så huskes materialet godt.

Materiale kan dog også slettes fra hukommelsen. Denne proces er fremkaldt af umuligheden af ​​at opdatere information. Det er også forbundet med motivation, der bidrager til dets fjernelse. Normalt fjernes upassende information fra hukommelsen. For eksempel, hvis du er kommet til skade, så vil din psyke tænde for beskyttelse for ikke at blive såret endnu mere af den forårsagede skade. Dette vil drive negative minder ud.

Men det betyder ikke, at det vil gå helt tabt. Det er bare det, at med sådan et tab er ubevidste processer i gang. For at viden kan dukke op igen i hukommelsen, er den enkelte nødt til at forstå uforståelige motiver. Det er dem, der stimulerer fjernelse af ubehagelige øjeblikke.

Freud hævdede, at rejsende på samme krydstogt ville beskrive deres rejse på helt forskellige måder. Og alt dette vil ske pga hver person har deres egne fornemmelser og opfattelser, og motiverne til at lære udenad er også individuelle.

Og alt dette skyldes det faktum, at indholdet af vores hukommelse i høj grad interagerer med opfattelsen. For eksempel kan de begivenheder, der har fundet sted, være hårdtslående, forfærdelige øjeblikke kan kombineres med dem. Og ikke desto mindre er det ikke kun den negative side, der kan glemmes, men den, der er forbundet med den negative.

Den berømte psykolog Z. Freud fandt et konkret eksempel på dette. I sine skrifter fortæller han, hvordan han lovede at købe æsken som gave til sin nære ven. Butikken, hvor varen var til salg, stod ved siden af ​​huset, hvor hans fjende boede. Så Freud glemte stedet, hvor butikken er. Og dette er det mest farverige eksempel på, hvordan den associative forbindelse påvirker glemmen af ​​problemer.

En person, der har til hensigt at udføre en handling og indser, at han er forpligtet til at legemliggøre den påtænkte handling, vil stræbe efter dette, på trods af, at der er gået nogen tid. Den samme person kan dog ændre mening om at gøre noget. Dette vil ske som et resultat af bevidsthed om fremtidige handlinger, og så opstår spørgsmålet: "Er det nødvendigt at gøre dette?" Hvorefter ønsket vil begynde at falme fra hukommelsen. Og det vil ske, når følelser støder sammen - af pligt og intern benægtelse af kommende aktiviteter.

Hvis vi taler om hukommelse generelt, så kan vi sige, at dette er en kognitiv proces, der inkluderer at huske, glemme og endda drømme. Nogle gange observerer vi fakta om ufrivillig memorering, når bevægelsen forbundet med noget brat afbryder. For eksempel slukkes lyset pludselig, eller alle data på computeren er lukket. Vi husker dog ufrivilligt information, der er læst eller skrevet lige før nedlukning.Når gadgetten tænder igen, kan vi bestemme, på hvilket tidspunkt processen blev afbrudt.

Ethvert individs behov forårsager efterfølgende visse handlinger. Hvis ønskerne forbliver, så vil aktiviteten blive ført til ende. Når dette sker, føler individet ikke længere trang til at foretage sig noget. Situationen er afladning. For eksempel ønskede en person at drikke et glas vand. Dette ønske får ham til at gå i køkkenet og udføre sine planer. Pludselig ringer en klokke, og personen er tvunget til at afbryde deres handlinger i kort tid. Efter at have talt i telefon, vil han gå i køkkenet, hælde vand i et glas og drikke.

I denne proces vil ufrivillig hukommelse være direkte involveret. Trods det pludselige opkald blev tendensen til at handle fastholdt. Det betyder, at handlingen, indtil den udføres, forbliver i individets hukommelse. Så vi kan sige, at behovsstress påvirker en persons hukommelse. Indholdet af ufrivillig hukommelse og dens funktioner er forbundet med aktivitet og afspejler den fuldt ud. Derfor er fejlagtige handlinger udelukket her. Takket være ovenstående funktioner ved ufrivillig memorering kan en person ikke kun starte en virksomhed, men også afslutte den. Så ufrivillig memorering sker uden nogen indsats, "automatisk".

Ufrivillig hukommelse skal udvikles af alle, uden undtagelse. Dette vil i høj grad hjælpe i livet, så følg disse retningslinjer. De tjener som et eksempel på udviklingen af ​​hukommelse og hjælper også med at udvide intelligensen.

• Du skal huske det. Dette er den vigtigste teknik.
• Et afledt af memorering er en genfortælling.
• Erfaringsoverførsel eller ekstrapolering. Her udvides konklusionerne fra den ene del til den anden, og også mønstre i det undersøgte emne afsløres. Når en person lærer at overføre erfaring, vil han lære at bygge analytiske kæder.
• Associationer vækker følelser, og materialet huskes bedre på denne måde.

Det er også nødvendigt at anvende følgende faktorer, som også vil forbedre hukommelsen.

• Udvikle selvtillid... Når du oplever denne følelse, har du en harmonisk psykologisk tilstand og fysiologisk velvære. Hjernecellerne begynder at arbejde med en hævn.
• Stræber efter positive følelser aktiverer passive hjerneceller.
• Altopslugende interesse gør det muligt hurtigt at huske.
• Eliminer interferens fremmer koncentrationen af ​​opmærksomhed.
• Lær at transformere materialet. Når materialet til memorering ser monotont ud, så begynder hjernen at lægge hindringer i vejen for dens opfattelse. Og hvis du gør det ikke kedeligt, men interessant, så vil tingene gå anderledes. For at få tingene gjort, skriv en novelle. Det er så nemt at assimilere enhver information.
• Sæt et mål – sørg for at assimilere informationen... Hvis du gentager det samme igen og igen, vil du stadig ikke kunne huske noget, hvis du ikke har sat dig et mål.

Derfor bruger vi denne faktor og vælger sådanne videnskilder, som kan chokere os. Dette vil gemme det meste af informationen i dit hoved. For eksempel, hvis du ønsker at assimilere historiske data, så find de mest interessante øjeblikke, der vil beskrive de begivenheder, der skete i fortiden i alle "farver".

Også for at udvikle hukommelse, kan du bruge Schulte borde. En klassisk tabel ligner en firkant med 5 rækker og 5 kolonner. Cellerne indeholder tal fra 1 til 25 i tilfældig rækkefølge.Først skal du mestre 5x5-matricerne og derefter gå videre til mere komplekse opgaver. Der er et stort 9x9 bord til dette.