Højt selvværd: tegn og metoder til korrektion

Det er meget vigtigt for enhver person at have tilstrækkeligt selvværd, da afvigelse fra normen negativt påvirker sundhed, selvrealisering og opbygning af relationer med andre mennesker. Kan du hjælpe arrogante individer, der føler deres egen storhed og overlegenhed over deres omgivelser?

I psykologi betragtes øget selvværd som en af ​​komponenterne i selvbevidsthed. Det er korreleret med overvurderingen af ​​reelle muligheder, orienteringen af ​​alle begivenheder udelukkende mod succes. Det betyder, at en person med en alt for høj vurdering af sin egen person er afskåret fra virkeligheden. Overvurderet selvværd fører individet til en forvrænget idé om sig selv, derfor føler en sådan person ofte ensomhed og utilfredshed med sig selv.

Når de hæver sig over dem omkring dem, opfører disse mennesker sig arrogant, arrogant og endda aggressivt, fordi de har et stærkt ønske om at fremstå bedre for alle, end de i virkeligheden er. Nu og da roser de sig selv og fremhæver deres egne fortjenester. En fremmed bliver ofte talt om med misbilligelse, undertiden tillader han sig selv for respektløse bemærkninger i forhold til andre. Subjektet skal spille en arrogant rolle af frygt for at være sig selv. Han har konstant en frygt for ved et uheld at lave fejl.

Psykologer skelner mellem 3 niveauer af for høj selvopfattelse:

• vurderet individ, der har et niveau over gennemsnittet, har moderat selvværd, praler normalt med rigtige præstationer, men er ikke altid klar til at indrømme sine svagheder og fejl;
• en person med højt selvværd nogle gange er han stolt af langt ude succeser, langt fra virkeligheden;
• mennesker med overvurderet selvværd benægte enhver negativitet i deres egen adresse, idealisere deres billede, hvor virkelighed og idealisering sjældent krydser hinanden.

En meget høj vurdering af ens eget potentiale har nogle gange en positiv effekt på en person. En sådan persons styrker inkluderer selvtillid og beslutsomhed. En positiv holdning til ens egen person tillader ikke en person at dreje af den tilsigtede vej på grund af kritiske bemærkninger fra fremmede. En selvsikker partner indgyder normalt tillid. Denne kvalitet hjælper med karrierefremskridt. Ofte tiltrækker en person, der føler sig meget selvsikker, det modsatte køn.

Psykologer bemærker svaghederne ved en sådan personlighed:

• egocentrisme;
• negativ holdning til selvforbedring og personlig udvikling;
• overvurdering af ens styrke;
• afbrydelse af arbejdsprojekter på grund af en uudholdelig byrde på deres skuldre;
• arrogant holdning til andre;
• foragtende holdning til andre menneskers udtalelser;
• smertefuld og aggressiv opfattelse af kritik;
• falder i depression, får neuroser og personlighedsforstyrrelser.

Med tilstrækkeligt selvværd, personlighed opfatter adaptivt eventuelle igangværende begivenheder, situationer og sit miljø... Mennesker med et øget niveau af selvvurdering kan ikke give den korrekte beskrivelse af sig selv og deres handlinger. De påtager sig ofte nye forretninger uden først at overveje alle risici. Sådanne risikable aktiviteter fører ofte til fejlberegninger og fiasko. For eventuelle fejl skyder den enkelte skylden på sit miljø og de fremherskende omstændigheder. Svigt slår ham ud af hjulsporet, så det er vigtigt for ham aldrig at begå fejl og fejl, der fører en selvsikker person til depression og irritabilitet.

Sådanne mennesker foretrækker sætte deres egne interesser, ønsker og hobbyer først, betragter ofte andre som uværdige for sig selv... Partnerens interesser betyder ikke noget for dem. En utilstrækkelig reaktion på eksistensen af ​​et modsat synspunkt manifesteres i fuldstændig benægtelse af en andens mening og en udenforståendes ret til sin egen mening. Hvis udtalelserne adskiller sig fra det arrogante subjekts synspunkt, forsikrer han alle om, at samtalepartnerens vurderinger er forkerte, selvom der er en klar begrundelse og et omfattende bevisgrundlag. I samtaler viser han uopmærksomhed over for sin modstander og afbryder ham konstant, da han foretrækker at tale selv frem for at lytte til andre historiefortællere.

I tilfælde af en konfliktsituation, f.eks personen giver ikke den modsatte side en chance for at indsætte en enkelt sætning. Det er vigtigt for ham, at det sidste ord altid forbliver hos ham. Han ved ikke, hvordan han skal bede om tilgivelse og undskyldning. Udtrykker sit synspunkt, selv når ingen spørger ham om det. Han elsker at undervise alle.

For høj vurdering af sig selv fører til konstant rivalisering og konkurrence med bedste venner, tilfældige bekendte, slægtninge og kolleger. Individet ønsker altid at være bedre og mere succesfuld end alle andre. Han tror på sin udvælgelse og roser sine evner og fortjenester, accepterer ikke råd og anbefalinger. Han foretrækker at tale med andre om sig selv, sine præstationer og fortjenester. Forsøger at etablere sig på grund af dette. Øget selvværd er normalt monotont. Der er nogle af de mest almindelige symptomer hos mennesker med højt selvværd.

• Arrogance. En arrogant tone er iboende i en person med en alt for overdreven opfattelse af sin egen person. Alle anmodninger og ønsker fra en sådan person ligner ordrer.
• Lukkethed. Det er skræmmende for et selvsikkert individ at vise andre sin svaghed og forsvarsløshed. Han møder ofte ensomhed og misforståelser. Misbilligelse af arrogante handlinger fra udenforstående fører ofte til tabet af de nødvendige interpersonelle kontakter, subjektets tilbagetrækning i sig selv.
• Manglende evne til at bede om hjælp... Situationen kompliceres af, at en selvsikker person er bange for at bede nogen om hjælp, selvom han virkelig har brug for det. Han betragter en sådan anmodning som et svaghedstegn.
• Frygt for kritik. Han opfatter enhver kritik som en manifestation af manglende respekt for ham, mens han antager kunstig ligegyldighed, og demonstrerer over for dem omkring ham hans fuldstændige ligegyldighed over for deres mening.
• Høje mål. Ønsket om at blive en berømt person tvinger dig ofte til at gå videre for at nå dit mål. Individet holder op med at lægge mærke til venner, slægtninge, kolleger.

Ofte begynder en overvurdering af ens egne styrker at danne sig i den tidlige barndom på grund af forkert opdragelse. Dette gælder især for familier, hvor et barn bliver opdraget, eller hvor det i lang tid ikke har været muligt at føde et barn. Alle forældrenes interesser er underordnet barnets interesser. Mor og far forkæler barnets luner, belønner for små succeser, vær ikke opmærksom på uredelighed.

I familien er babyen gjort til den første person. Den lille mands niveau af selvværd stiger. Han begynder at føle sig selv som universets centrum. I tilfælde af svigt leder barnet efter årsagen ved siden af, men ikke i sig selv. En forvrænget opfattelse af ens eget "jeg" dannes gradvist. Efterfølgende vokser individet op til at være en egoist. Ideen om sig selv som den vigtigste person går med ham ind i voksenlivet.

Naturtalent ofte bidrager til dannelsen af ​​en for høj mening om dig selv. Nogle forældre forsøger at hævde sig selv på bekostning af barnets fortjenester. Af denne grund kan babyen ikke få tilstrækkelig tilfredsstillelse af sine følelsesmæssige behov.

Det er ikke ualmindeligt, at en person får et fremragende studerendes syndrom., studerer på sekundære og videregående uddannelsesinstitutioner, eller dyrker dette karaktertræk i sig selv, når han når visse højder i sin karriere. Han vil og kan ikke længere sænke den eksisterende barre og søger at bevise for enhver sin egen overlegenhed.

Bag indbildskhed gemmer sig ofte usikkerhed, et mindreværdskompleks, frygt, psykologiske traumer. I dette tilfælde tjener overvurderet selvværd en slags skærm fra omverdenen, en slags beskyttelse mod den. Dette er en slags måde at få positive følelser på, som ikke blev modtaget i barndommen.

Højt selvværd hos en kvinde kan opstå på grund af hendes attraktive udseende og slanke figur. Nogle gange opstår dannelsen af ​​denne kvalitet på grund af ønsket om at demonstrere deres uafhængighed, så repræsentanten for det modsatte køn ikke kan begrænse hende efter at have forstået damens overlegenhed.

En mands høje vurdering er skjult i hans egen persons fantasi som klodens hovedobjekt. Sådan en mand er tilbøjelig til narcissisme. Han bruger meget tid foran spejlet, tolererer ikke rivalisering, demonstrerer sin ligegyldighed over for andres interesser, ignorerer deres mening. Der er mange flere mænd med højt selvværd end kvinder.

Øget selvværd kræver obligatorisk tilpasning, da det påvirker sundhedstilstanden negativt på grund af udviklingen af ​​depression i tilfælde af fiasko. Vanskeligheden ved at diagnosticere sygdommen ligger i, at personen selv, der overvurderer sit potentiale, ikke bemærker det.Han lytter ikke til andres meninger, så det er usandsynligt, at han frivilligt vil gå til en aftale med en psykoterapeut eller en anden specialist, der vil hjælpe med at slippe af med denne defekt.

Rettelse afhænger af den konkrete sag. Den arrogante personlighed skal acceptere deres negative karaktertræk. Du skal være selvkritisk over for dine handlinger. For at danne et sundt selvværd kan du analysere din egen adfærd i tilfælde af fejl uden at bebrejde andre. Lær at tage ansvar. Giv ikke andre skylden for dine fejl.

Lyt til kritiske kommentarer om dig... Disse sætninger bør ikke fremprovokere aggression i dig. Undgå skænderier. Behandl kritik med tilbageholdenhed. Træk konklusioner ud fra kritik.

At overvinde utilstrækkelig vurdering af dig selv og fremmede det er nødvendigt at anerkende det unikke ved hver enkelt person, der har ret til deres mening. Lær at acceptere en andens synspunkt. Det er nødvendigt at acceptere andre menneskers domme og vurderinger, tage hensyn til deres ønsker og følelser og indse vigtigheden af ​​deres eksistens. Under en samtale skal du træne dig selv i at lytte til samtalepartneren til slutningen og vise respekt for hans udtalelse.

Accepter dine egne og andres mangler roligt. Du bør ikke gå ind i en depressiv tilstand på grund af manglende evne til at opnå det ønskede resultat. Analyser situationen, se efter årsagerne, tænk over, hvordan du kan fjerne de forhindringer, der er opstået på vejen til at nå målet. Før du starter et risikabelt projekt, skal du evaluere alle mulige resultater af denne begivenhed. Hvis du ikke er sikker på dens succesfulde implementering, så er det bedre at opgive dette foretagende. Når du planlægger, skal du sætte høje, men opnåelige mål for dig selv.

Vi må håndtere fremspringet ved at fremvise deres fortjenester. Prøv mentalt at sammenligne dig selv med en person, der har opnået stor succes i livet. Bliv ikke hængt op i dine præstationer, lær at lytte til medrejsende, vis sympati for dem. Du kan sænke dit selvværd gennem selvforbedring. Du skal behandle dig selv med lidt selvkritik. Lær at skelne oprigtig ros fra smiger.

Overdreven ros gør det modsatte. Barnet udvikler utilstrækkeligt selvværd, hvilket negativt påvirker socialiseringen og hans mentale sundhed. Ofte roser forældre barnet for enhver lille ting. Ofte opdager babyen, at hans succeser ikke er så strålende, som han tidligere troede. De oplevelser, der opstår, fører til intrapersonlige konflikter og psykiske traumer.

Succeser opnået ved hjælp af børnearbejde, ting skabt af vores egne hænder bør godkendes og opmuntres.... Det er meget vigtigt at rose og støtte sit barn, men man skal ikke rose for meget. Psykologer anbefaler ikke at beundre hans ydre skønhed, tøj og legetøj. Ønsket om at glæde andre er heller ikke betinget af godkendelse. Disciplin bør læres til barnet. Det er nødvendigt at stoppe med at kontrollere den lille mand, og det er bedre at vise mere forældrekærlighed og give ham en følelse af sikkerhed. Lær ham at respektere sine venners meninger. Udpeg ikke babyen fra andre børn, påpeg altid hans fejl, som han selv bør være ansvarlig for.

Det er det nødvendigt at formidle til barnet i tilfælde af fejl, fortvivl ikke... Enhver fejl skal tjene som en lektie for fremtiden, et incitament til at forbedre sig selv. Lad dit barn sætte realistiske mål for sig selv og nå dem i etaper.