Hukommelse

Hvordan man hurtigt husker og genfortæller en tekst?

Hvordan man hurtigt husker og genfortæller en tekst?
Indhold
  1. Måder at huske tekst på
  2. Hvordan forbereder man sig på genfortælling?
  3. Praktiske råd

Ikke kun i skolen er der behov for at huske og lære en tekst, enhver information. Skoleproppe tillader dig ikke at trænge ind, fat i materialet. Hvis en meningsløs gentagelse af teksten er nok for en lærer, så har vi i voksenlivet absolut brug for forståelse, især hvis der kræves en genfortælling af det læste. Ikke alle er naturligt begavet med en skarp hukommelse og evnen til at gribe i farten, men du kan lære at huske.

Måder at huske tekst på

Hjernen har brug for konstant træning. Hvis dette ikke sker, vil han lukke ned og assimilere information ret dårligt. For hurtigt at huske tekst kan du bruge forskellige teknikker. Eksperter anbefaler denne måde at træne hukommelse på:

  • huske forskellige ubehagelige situationer og tage noter af minder på skrift;

  • ændre miljøet, når du husker forskellige ting, for eksempel flytter fra rum til rum;

  • udtal højt og tydeligt alle sætninger højt, brug fagter, følelser;

  • lav en lydversion af teksten og lyt til den før du går i seng;

  • at gå, mens du husker, stimulerer perfekt hukommelsen;

  • huske ord, brug 60 sekunder metoden - allokering af 1 sekund for hvert ord;

  • lær fremmedsprog - det træner effektivt hjernen og hukommelsen.

Det er meget vigtigt at opgive at proppe - denne metode har intet med memorering at gøre. Cramming involverer tankeløst at huske sætninger og ord i den ønskede rækkefølge, det tager meget tid, og betydningen går tabt.

Det er mest effektivt at assimilere og genfortælle materialet, der er ingen hundrede procent nøjagtighed, men betydningen huskes så korrekt som muligt. Men denne metode ikke egnet til at huske formler og andre præcise begreber.

Den vigtigste måde at huske effektivt på består af flere dele:

  • læse teksten flere gange;

  • forstå essensen, identificere det vigtigste;

  • planlægning.

Det er nyttigt at dele teksten op i dele og huske "i portioner" - det kaldes strukturering. Det anbefales at fokusere så meget som muligt i midten, da begyndelsen og slutningen som regel indeholder en masse generel information.

Brug måder til hurtigt at huske:

  • udskrivning af uddragene og udstationering af dem i de mest besøgte områder af boligen;

  • lukket offentlighed på sociale netværk og offentliggørelse af dele af teksten med timer;

  • selv læsning i forbifarten gemmer meningsfuld information i hukommelsen;

  • at oversætte ord til et visuelt billede er en fremragende måde at huske på;

  • tildeling af priser for hver lært passage - indgang til det sociale netværk, te og småkager, hvile, kort gåtur;

  • teksten læst om morgenen huskes bedst - uanset biorytmernes særlige kendetegn, skal du ideelt set gentage, hvad du lærte dagen før, efter du er vågnet op og vasket.

En fremragende huskemetode er at genfortælle teksten. Denne teknik får særlig betydning, hvis det ikke kun er nødvendigt at lære, men også at genfortælle teksten.

Hvordan forbereder man sig på genfortælling?

En genfortælling eller en gratis præsentation af det læste kan være påkrævet i forskellige formater: tæt på teksten, så meget som muligt. Men hvis du har en dårlig hukommelse, vil begge muligheder være svære. Tænkning er ikke en let proces, det er nødvendigt at lære at genfortælle i barndommen. Hvis du vil undervise eller lære dette, skal du gøre det regelmæssigt. For at forbedre dine evner på dette område skal du med jævne mellemrum genfortælle noget til en anden person.

Eksperter anbefaler at følge nogle regler, når de forbereder sig på genfortælling:

  • når du taler eller læser, brug ikke en hvisken - dette gøres enten lydløst eller tydeligt højt;

  • hvis artiklen eller teksten er af kompleks videnskabelig, teknisk karakter, tag noter: abstracts, nøgleord;

  • opgive at forberede sig til genfortælling om aftenen og endnu mere om natten – hjernen fungerer bedst om morgenen.

Hvis du har bemærket, at genfortælling af en film eller bog sjældent giver problemer for folk, skyldes det i høj grad, at historien oftest er genstand for diskussion umiddelbart efter visning eller læsning. Derfor bør den tekst, der er vigtig for dig at genfortælle med høj kvalitet, diskuteres.... Du skal forberede dig på genfortællingen på et roligt sted, roligt, hvor intet distraherer, med belysning af høj kvalitet.

Hvis du skal forberede et barn til genfortælling, skal du overveje følgende funktioner:

  • til hjemmestudier skal du vælge bøger med et simpelt plot og en forudsigelig slutning;

  • fortæl dit barn om indholdet af træningsobjektet på forhånd;

  • læs plottene mange gange, men skift intonation, stemme;

  • stille spørgsmål under hele læsningen;

  • eleven læser bogen på egen hånd, men det er bedre, hvis han gør det højt, styrer tempoet - det skal måles;

  • forklar altid, hvad der ikke er klart;

  • lav en plan og en liste med spørgsmål, diskuter med jævne mellemrum teksten på dette grundlag.

Udviklingen af ​​genfortællingsevnen vil hjælpe barnet med at lære let, tænke mere billedligt, dette udvikler tale, træner hukommelse og tænkning.

Praktiske råd

Det er ønskeligt at lære at genfortælle det, man har læst før skolealderen. Men ikke alle voksne kan nemt genfortælle teksten. For at denne proces ikke forårsager vanskeligheder, er det nødvendigt at konstant forbedre praktisk. For at gøre dette skal du opdele arbejdet i faser.

  • Fase af ordforrådsarbejde. I en videnskabelig eller teknisk tekst er det ikke altid alle ord, der er velkendte og forståelige. De skal skrives ud, og meningen skal findes frem. I et skønlitterært værk kan dette gøres i anden trins proces.

  • Stadiet af bekendtskab med teksten. Delene af den semantiske orden er bestemt, fremhævet af en bestemt tanke i en videnskabelig tekst.Under alle omstændigheder er det nødvendigt at besvare spørgsmålet "hvad bliver der sagt her" gennem hele læsningen. Til sidst skal der udarbejdes en plan ud fra de vigtigste punkter. Abstraktet kan fikseres på papir.

  • Generaliseringsstadiet. Her evalueres arbejdet, drages konklusioner, resultaterne opsummeres, ideer udvælges. Det vigtigste er at bestemme indtrykket af teksten. Efter denne fase er det bedre at tage en pause, distrahere dig selv og gøre andre ting.

  • Den sidste fase... Gentagen læsning er nødvendig for at genopfriske hukommelsen om de øjeblikke, der var tilbage efter den første læsning. Derefter skal du genfortælle teksten, hvis det er muligt uden at se på den originale kilde, ved hjælp af synopsis.

For at genfortællingens begyndelse ikke volder vanskeligheder, brug associationer - husk miljøet, hvori memoreringen fandt sted, selve teksten, bogen. I arbejdet med en kunstnerisk plan kan man huske, hvem heltene var forbundet med. Tænk på denne måde, kig ind i bogen. Der er flere tricks, der kan hjælpe dig med at huske og genfortælle bedre:

  • visualiser billedet i detaljer, med lyde, aromaer, optag en film i dit hoved;

  • du behøver ikke at tale højt ved første læsning, ellers vil et komplet billede i dit hoved ikke fungere;

  • genfortælling er nemmere, hvis der er en person, der er klar til at lytte til dig;

  • læs så mange bøger som muligt - dette udvider ordforrådet og træner hukommelsen;

  • genlæse de sværeste øjeblikke flere gange;

  • brug ikke elektroniske medier, korrekturlæsning af trykt tekst er mere produktiv.

ingen kommentarer

Mode

skønheden

Hus